每日喝咖啡降低10年死亡风险
2016-05-31 21:45
大众健康 2016年3期
一项新研究增添了更多证据，即咖啡有益于身体健康。研究发现每天饮用四到五杯可能会降低早亡风险，即使对那些饮用脱咖啡因咖啡的人来说，也大有裨益。
与没有饮用咖啡的人群相比，那些每日饮用四到五杯咖啡的参与者因各种原因死亡的风险最低，包括糖尿病、心脏病、呼吸系统疾病、流行性感冒和自杀。那些每日饮用两到三杯咖啡，以及那些饮用脱咖啡因咖啡或食用咖啡添加剂的人群，死亡风险也较低。（《今日医学新闻》）
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