时尚爸妈的瑜伽表演

2016-06-05 14:59:18刘楷
金秋 2016年6期

◎文/刘楷

时尚爸妈的瑜伽表演

◎文/刘楷

时下,练瑜伽的年轻人越来越多,尤其是中青年女性更是趋之若鹜。可令我没有想到的是,退休的父亲和母亲竟然也时尚了起来,在家中练起了瑜伽。

数月前的一个周末,我赶往父母的住处看望二老。到家后一推门,便看见客厅的地板上铺着一条厚厚的毛毯,二老正端坐在毯子上,各拿一条毛巾,一边看着电视讲座,一边在做着动作,那姿势有板有眼,动作一丝不苟。随着音乐,二老的身体竟能如此柔韧和谐,他们竟然背着我们在家里偷练瑜伽!二老一见我来,急忙收招撤身,脸上现出不好意思的表情,事情“败露”了,二老只好“坦白交代”:从工作岗位上退下来不太适应,尤其考虑到身体健康状况,于是便参加了老年健身馆举办的瑜伽班,背着我和二妹,偷偷练起了瑜伽。

“强身健体是件好事啊,我们当然支持!”我听明白其中缘由,非常赞成。

二老见我支持他们练瑜伽,非常高兴,母亲当场在瑜伽垫上为我表演了一套“毛巾瑜伽功”,还边练边给我讲解:“这叫‘鸽式练法’,它有助于强化腰侧、臀部肌肉,柔韧肩关节,伸展手臂肌肉。闺女,再看这招,这叫‘船式练法’,常练这种姿势可以使僵硬的脊柱、关节变得更加柔韧,还可以起到促进胃肠蠕动、增强消化的作用……”父亲也不甘示弱,也在瑜伽垫上现场表演了“牛面式”“鹭鸶式”等瑜伽练法。

二老的表演真让我目瞪口呆!看来,我对父母还是缺乏了解啊,在他们的内心深处,依然有着追求时尚生活的强烈愿望!

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