怎样才能上好一堂体育与健康课

郭步华

从小学升到初一的学生，是从儿童时期走向少年时期的初级阶段。身心发展都产生了质的飞跃。由于他们来自各个不同的学校，校风、师资、场地器材及设施都有差异，这就自然形成了学生对体育与健康课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等情况。而七年级是整个初中学习打基础的阶段，在进行体育教学时，应加强了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及所采取的主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来身体素质较差的学生在新的环境中树立信心，确立拼搏目标，并结合七年级的教学特点，在大力抓好素质教育的同时，把生动活泼的教学方法融入课堂之中。笔者认为上好一堂体育与健康课，须注意以下几点：

一、严格要求，抓素质、打基础

每一堂体育与健康课的开始都几乎经历了：体育委员集合整队，报告人数、师生问好、宣布课的内容、安排见习生、集中注意力等这一上课常规，过程只是一两分钟，在部分学生的眼里只不过是“例行公事”罢了，时间一长，有的学生就容易产生厌倦的情绪，因此每节课虽然形式相同，但教师具体要求却不一样。

首先教师在这一常规过程中，要求以身作则。上课钟声一响。就着装整齐站在上课位置；教师教态要自然，大方，姿势要端正，态度要和蔼可亲，并微带笑容，以吸引学生的注意力，应注意周围的环境，不要把队伍调到迎向太阳的地方，也不要把队伍调到面向大范围看到动感的地方。……