天气炎热易患哪些病

邹渝+++姜婷玉

夏季天气炎热，除了易患空调病，你是否知道还易患哪些病？

脾气暴躁易诱发甲亢 天气炎热，更容易让人脾气暴躁、情绪异常波动，这是诱发甲亢的主要因素。医生提醒，炎热夏季，甲亢患者首先要重视精神调养。其次，要适当午睡消除疲劳，锻炼身体要适度。此外，饮食搭配应注意高热量、高蛋白质、高维生素，三餐定时，必要时可适当加餐。

夏天汗多容易得结石 夏天人体出汗多，导致尿液浓度高，尿中晶体就容易沉积形成结石。医生提醒，夏季炎热，人们每天最好保持2000毫升的饮水量，随时注意补充水分。平时需注意运动，保持健康的生活饮食。结石体质的人应少吃含钙、蛋白高的食物，如海鲜和动物内脏等，少喝啤酒、浓茶。

空调房里易发干眼症 经常待在空调屋，除了易患空调病，还容易患干眼症。室内开空调一般都会关门关窗，形成内循环，空气中的水分容易蒸发，眼角膜容易干燥，引起干眼症。常见症状有眼睛干涩、疲劳，很多上班族更容易中招。

医生提醒，最好不要整天都处于空调房内，在天气不炎热的早上和傍晚，室内应开窗通风，多进行户外运动，促进新陈代谢。饮食方面，大家要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。此外，如果长期待在空调房内，眼睛干涩不舒服时，可以点人工泪液加以缓解。