张耀光：不老的百岁翁

文 杜宝齐

张耀光：不老的百岁翁

文 杜宝齐

听说在泰山脚下有位百岁翁，他耳不聋、眼不花，头顶还长有黑头发，简直是在逆生长。百闻不如一见，为了探知究竟，我们驱车探访。

见到老人，我们第一反应就是名不虚传。老人看起来也就七八十岁的样子，穿着格子衬衫，戴着老花镜，一身海外华侨般的打扮。见到我们来了，边说着话就从沙发上“弹”了起来跟我们握手。老人身材虽然瘦小，但体态轻盈，思维敏捷。看我们兴趣盎然，老人把身姿坐正了些，要跟我们好好讲讲他的“长寿诀”。

老人就是我们本期的主人翁，名叫张耀光，在省农业管理处离休，今年101岁。

不抽烟，不喝酒，嗓子吼一吼

看自己的父亲一本正经的样子，儿子和女儿都笑了。不难看出，在这个“四世同堂”的家庭里，笑语和欢声那是家常便饭。张老做了个胜利的“V”手势，说自己的长寿秘诀两个手指头就能数清：一个是不抽烟，一个是不喝酒。我们都笑了，说这个也不难做到啊。“老太爷心态好，生活习惯好，一生简朴简约，粗茶淡饭，少盐多醋，喜欢时令果蔬。”在旁边的大儿子帮着总结道。

原来，张老对自己的生活习惯有着极为严格的要求，吃的喝的都有自己的一套，比如说一日三餐得有萝卜这道菜。“他老人家的饭菜，口味淡的我们没法吃。”小女儿笑着说，孩子们都吃不惯老人的“养生餐”。张老说，在吃喝上他是科学的，贵在管得住自己的嘴。

除了“不干什么”，有什么喜欢做的？我们对张老的养生秘诀感觉不过瘾。“要说爱好，只有一个，就是喜欢听京剧、唱京剧。”张老的大儿子说道。对此张老很谦虚，忙说自己就是听听，不算什么爱好。“在过去没有什么艺术表演，就是听唱戏的，这唱的最多的就是京剧。”张老边说边指着自己买的厚厚的一摞京剧唱片。还没等我们缓过神来，他已经开始哼唱了，还要给我们表演一段《打渔杀家》。只见张老酝酿了半天，突然来了一句：“我先喝点水润润嗓子。”“张老师平时也这么幽默？”我们正要问他的孩子们，却见大家早就笑得合不拢嘴。

“昨夜晚吃酒醉和衣而卧，稼场鸡惊醒了梦里南柯。二贤弟在河下相劝与我……”别看张老平时说话声音不大，但一唱起京剧来，这感觉立马就出来了。“我们可都是他忠实的听众！”他的孩子们笑着说道。

张老另外三首闲情逸作——

【养生】

散步登山身体健，放松入静心自安，户枢不蠹流不腐，童心不泯亦童颜。

【友情】

有朋远来何乐乎，共塌不眠话当初，汲泉游山揽胜迹，惜别频频约再度。

【夏天】

喜听彻夜润物声，争看瀑布惜未成，蛙鼓虫鸣鸡犬吠，略伸腰腿濛濛中。

善作诗，常抒怀，生活充满爱

在与张老交谈时，总感觉他语出惊人。对此张老的大儿子说：“老太爷喜欢把一些事情用打油诗的形式描述出来。”比如他在九十岁左右时这样激励自己：“耳目尚佳齿半坚，步履犹轻登中天，百零四岁妪健在，耄耋何必称老年。”当听说小区里有比自己年纪还大的人在的时候，张老先是赞叹，又是欣喜，自己还年轻。不仅仅是心态，张老前不久在泰山疗养院做了体检，身体各项指标均正常。偶有小病，也能很快康复。

而现在春暖花开好时节，张老又赋诗一首：“山前山后尽樱桃，万紫千红满枝俏，且摘且食谢主人，伸臂攀枝尚轻巧。”这深情而又灵动的诗作，还真想不到出自一位百岁老人之手。张老说，他不仅有自己的小菜园，还有“小果园”，在小菜园里有他自己种的蔬菜，而在小果园里则有他的好朋友。“那是两个比他小三代的邻家孩子，他喜欢小孩子，所以经常陪着他们在小果园里玩耍。”张老的大儿子解释道。如今时过境迁，曾经的小孩子都已长大，但张老的童心还是当年那样饱满。“观棋汲水邮递员，自种自炊味亦鲜，山前湖畔多朋友，深情独钟小果园。”张老说，这些诗句就是他的生活。

“老太爷还是个闲不住的人，离休后没事他就帮邮递员挨家挨户地去送邮件，要问他为什么去送，他说‘一封家书抵万金’，信里面是感情，千万要及时送到收信人的手里。”张老的大儿子说，这种情怀只有在那个年代经常书信来往的人才会懂。别人赠送给张老的字画张老总要把背景如实交待一番，还要摆在家里的醒目位置。情谊这东西，只要是张老认准了，只会越来越浓郁，并且随着他的年龄越发绵长。

后记：

像张老这样活过一个世纪的人，是不是早就风轻云淡，没有什么烦心事可言了？对此张老说，“人活着多少会有烦心事，关键是如何‘度过’。 比如现在千万别在我眼前看书报，看的时候也别弄出声响，因为我只要看了就‘拔’不动‘眼’。”所以，为了保护视力，也是为了养生。张老采取“躲避”战术，眼不见心不烦。平时没事，他就闭目养神，放空自己。

当问张老还有什么目标、愿望没有，张老摇摇头，眼睛一闭，悠然自得。

这就是张老，一位百岁老人，一位并不老的智者。