家校合力，共筑健康体质

陈国龙

新世纪伊始，社会发展和进步并没有带来学生体质增强，反而因为生活条件的提高导致学生体质呈逐年下降状况。如何有效提高学生体质，从多年实践经验来看，上好体育课少不了，但是其他因素也很重要。学生在家应能积极投入锻炼，通过体育课和在家锻炼踊跃参加集体活动，从而促进素质再提高。

一、良好常规，构建高效课堂

小学高年级在学练队列队形方面要在原地三面转法的基础上开始学练行进间的有关转法。小学阶段行进间转法主要是学练左转弯走和右转弯走。行进间转法对学生来讲是陌生的内容，而且左转弯走和右转弯走实际上是把三面转法和齐步走融合起来。这就要求学生熟练掌握原地三面转法和齐步走，并在老师口令下及时转动。对于刚接触的学生来讲，还是有难度的，主要表现在以下几个方面：一是排头学生的作用很重要，排头能否做好很大程度上影响后面学生；二是学生不能及时跟着口令转动，学生会慢半拍或没踏准拍子；三是所有学生的踏步要一致，要不然就会出现踏不准或动作错误情况。

学练初期，学生掌握的情况不理想。理清原因，进行针对性指导。首先是指导排头学生，确保排头熟练掌握动作规范。其次针对有的学生不能及时跟着口令转动的情况，主要原因是技术动作不熟练或概念不清。配合示范让学生建立正确的动作表象，进而组织学生练习巩固。另外，关于踏步一致的问题，要从平时原地踏步和齐步走开始练习，学生跟着哨音踏步及调整步子习惯。……