构建高校大学生网络成瘾“五重”预防体系

张雅杰

摘 要：为了在高校范围内，最大限度地降低网络成瘾给大学生带来的人格改变、人际关系不良、学业完成困难等负面影响，需要集全校之力，构建起思政、文化、后勤、心理等"五重"网络成瘾预防体系，对从高校层面减轻和预防网络成瘾问题有着积极的意义。

关键词：高校 网络成瘾 预防

2016年1月22日，中国互联网络信息中心CNNIC发布了《第37次中国互联网统计报告》，报告显示，中国网民规模达到6.88亿，互联网普及率为50.3%，这是继2008年6月中国网民成为世界第一之后，中国互联网普及实现又一次的飞跃。互联网科技发展到今天，我们已经不再讨论是否该使用网络，而是探讨应该怎样在科技飞速发展中充分合理地利用网络这个优势明显的工具。

大学生是网络使用的主要群体，与此同时，高校大学生的网络成瘾问题也日益凸显，大学生作为一个特殊群体，其身心发展的特点也决定了大学生更容易沦为网络的“俘虏”。有研究表明，网络成瘾对大学生的身体也造成一定程度的伤害、会造成大学生的人际关系不良、人生态度冷漠、人生观价值观扭曲等恶性损害。

立足多年来民办院校的实际管理经验和理念，立足于我国高校大学生网络成瘾日益严重的背景，为帮助大学生解决网络行为失控的现实问题和心理困惑，在预防网络成瘾的工作体系层面做出以下积极探索，整理形成针对大学生网络成瘾的“五重”预防体系：

一、建全网络思政教育机制

基于大学生网络成瘾现状的愈演愈烈，成立专门针对大学生网络成瘾矫正的机构或部门，制定相关工作方案和章程，定向关注在校大学生的网络成瘾问题；……