定向越野在高校公共体育田径教学中的实验研究

王明英　吴湘军　孙群群

摘 要：该文通过文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计法，对定向越野在高校公共体育田径教学中进行实验研究。具体以吉首大学二年级公共体育田径选修的80名同学为实验对象，进行了18学时的教学实验。分析了实验前、后实验组和对照组学生的速度、耐力、力量和爆发力四项身体素质指标情况，调查学生实验前、后对田径教学的喜欢程度。研究结果显示，定向越野在高校公共体育田径教学中应用，学生的身体素质指标显著提高，其中速度和耐力素质的提高最明显，同时学生喜欢田径课的程度得到改善，并培养了学生独立解决问题的能力和适应能力等。

关键词：定向越野 高校公共体育 田径教学

中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）03（a）-0013-02

伴随着高校公共体育选项课的实施，田径课程出现开课难的困境。反而篮球、足球、羽毛球、健美操等项目深受学生喜爱。对高校公共体育田径课程的教学情况进行初步调查发现，其主要原因是教学中竞技性过强、技术难度大难以掌握、教学内容老化、动作练习单调乏味等。所以，要想提升田径课程在高校体育教学的地位，就要丰富田径类课程教学内容。定向越野运动具备田径要素，是基本跑或走的形式，而且适合学生大面积参与；并且其本身具有健身性、实用性、趣味性强等特点；是一项可以培养学生的创新能力、应变能力、实践能力和促进学生全面发展的项目。由于定向越野项目中两个检查点间的距离设置可长可短，那么把检查点之间的距离进行设计，达到公共体育田径教学中所需要的距离，能否获得预期的教学效果？……