当年龄增长的赢家

薛涌

变老是变得更好

没有任何人能够对抗衰老，因为这是自然规律。问题在于，对这种自然规律应该有什么样的心理反应。

美国社会其实对衰老非常敏感。比如，一般的社交礼仪，不能随便问人家的年龄，对女士尤其如此，好像没有人愿意承认自己已经四十好几。但是，你在健身房有时会碰到老人骄傲且主动地向你宣布：我今年76岁！显然，对他来说，高龄反而成了一种正能量。

还有一种例外就是长跑比赛中，每个参赛者的年龄都会公布。男女老少虽然在一起比赛，但成绩按照年龄组计算。我还记得自己49岁时盼着过50岁生日的情景，因为一过这道坎，就脱离了竞争很激烈的40～49岁年龄组，原来在本年龄组里进不了前三名的成绩，在高一个年龄组里可以轻松拿冠军！难怪一位跑友开玩笑说：世界上大概只有我们一天到晚盼着自己老。

这种按年龄分组的规矩，最大的好处是，让你觉得自己是年龄增长方面的赢家，而非输家。

负面变化不该归罪于年龄

我们的社会，包括我们自己，总喜欢把各种负面变化归罪于年龄。如果你年过半百，无论生病、受伤、精力不济、工作出错、事业停滞还是心情抑郁……不管发生了什么，最终总是一句话，年龄不饶人呀！这种结论一旦得出，你就不会再认真反思自己的生活中究竟出了什么问题，才导致了这些状况，而是把自己消极地放在一个“走下坡路”的轨道上。如此一来，你的生活真的会一天不如一天。

生活中的许多指标，是随着年纪而改进的。