提高学习兴趣的四种方法

2016-11-11 10:46
中学生英语·阅读与写作 2016年11期
关键词:潜意识科目单词

学习是一个需要长期坚持和努力的过程,而兴趣则是学习的催化剂,也是学习的主要动力之一。如何保持和提高对学习的兴趣,以下就为大家介绍四种方法:

一、兴趣暗示法

对那些不喜欢的科目,可以采用兴趣暗示法。比如在学习英语之前,首先进行热身运动,摩拳擦掌,面带笑容,看着英语,大声说:“英语,从今天开始,我要喜欢你啦!”“可爱的英语,我要对你产生兴趣了!”“英语,我会满怀兴趣地学好你!”每次学习英语之前都大声暗示自己,坚持三个星期,甚至更长一些时间,这些语言就会深入潜意识,一但进入潜意识,你对英语的兴趣就真正建立起来了。很多对学习没有兴趣的同学,一拿起书就会产生不愉快的情绪,比如厌烦、恐惧等,从而关闭了自己的灵性之门,导致学习效率低下。而当你在摩拳擦掌、面带微笑进行自我暗示时,就会产生一种愉悦感,厌烦、恐惧的情绪被冲散,心灵之门渐渐打开,要学的知识就容易吸收进来了。作为学生,学习是自己的职责,在不可以改变课程的情况下,只好改变自己,改变自己对待学习的态度。痛苦也是学,快乐也是学,我们为何不选择快乐地学呢?

此法可适用于任何一门课程。当你快乐地学习的时候,你就已经与兴趣结缘了。

二、增强自信法

人往往因为自信而成功,也往往因为缺乏自信而失败。爱默生说过:“相信自己‘能,便攻无不克。”拿破仑也曾说过:“在我的字典里,没有‘不可能这个词。” 事实上有许多学生正是缺乏学好某门课的信心,产生了畏惧心理,丧失了兴趣,所以要建立起学习的兴趣,可以从增强自信心入手,具体有如下几个步骤:

1. 想象自己曾获得成功的事情,努力回味那种成就感,以获得对学习的兴趣。

2. 令人愉快的事物总能激发兴趣。尽量回想学习中愉快的事情,如“我今天将再学会10个单词”,“今天又学会了方程式的解法”,让自己知道今天超越了昨天,树立起“每天多做一点,就是成功的开始”的信念。

三、兴趣迁移法

面对不喜欢的科目时,也可以运用兴趣迁移法,利用自己对其他科目的兴趣来带动学习那些不感兴趣的科目。训练时可遵循下列做法:

1. 问自己愿不愿意把这门课学好,用肯定的语言来回答自己,比如“我一定能将英语学好”,“这些单词我很快就会背了”。这样反复默念,形成一种潜意识。

2. 进行身心放松训练。尽量坐舒适,慢慢做三次深呼吸,让心情放松,不要感受到压力。

3. 面对不喜欢的科目时,想象自己上所喜欢的课时的情景,让心情愉快起来。

4. 立即开始学习。

提高学习兴趣是提高学习效率的重要因素之一,但是仅仅依赖兴趣来学习,是远远不够的。想要成功还需要有其它的重要因素。勤奋努力+正确方法+讲究效率=成功——这就是爱因斯坦的著名成功公式。他把勤奋看成是成功的首要因素,说明要取得任何形式的成功,都必须要勤奋。

市场竞争的机制决定了优胜劣汰,进入21世纪后,如果没有过硬的本领便不能为社会做贡献,不勤奋学习就无法适应新的社会生产力发展的需要。勤奋不能只是一朝一夕,要持之以恒,永不停息。

一个勤奋的学生,即使头脑不太聪明,但仍有可能取得较好的成绩。一个勤奋的学生,将来走上社会,即便没有背景,没有靠山,但仍有可能取得较大的成功。考查一下社会上所有的杰出成功者,无一不是具有勤奋精神的人。当社会选拔人才的时候,一个勤奋的人,也是最受青睐的人。

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