对高中物理学习的几点认识

马瑞

高中物理对于很多数学生来说学习起来有些难度，这是毋庸质疑的。整个高中物理是比较抽象的，而且都是定量的，计算要求比较高，所以要学好高中物理，正确的方法是必不可少的。对此笔者结合自身学习物理心得，奉上怎样学好高中物理的几点看法。

一、注重课前预习

学习的第一个环节是预习。有的同学认为，在初中从来就没有这个习惯。这里需要注意，高中物理与初中物理有所不同，无论是从内容的要求，还是课堂容量，都需要在上课之前对所学内容进行预习。

在每次上课前，我会抽出一段时间（没有时间的限制，长则20分钟，短则课前的5、6分钟，重要的是过程。）将知识预先浏览一下，一则可以熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备；二则可以明确课堂的重点，找出自己理解上的难点。通过预习，可以抓住本节的难点，在上课听讲时“有的放矢”，主动地获取知识，而且通过预习，可以培养自己的自学能力、理解能力和独立思考问题的能力，这是学习物理的目的之一。

当然，预习并不是简单地看看课本，而是应当认真阅读课本，反复琢磨每一句话，仔细推敲各个物理定律，直到弄懂为止。实在不懂的，应当做好标记，这正是上课听讲的重点。通过有目的地预习，可以变被动为主动，为牢固掌握知识打下基础。

二、联系生活实际

物理知识与社会生活密不可分，学以致用是学习物理的基本原则，也是检验学习效果的有效手段。因此，在高中阶段要注重理论联系实际。

例如，在理解“不同的物质受热或冷却的时候，伸缩的速度和幅度各不相同”这个现象的时候，我通过结合五香茶鸡蛋剥壳的生活实际来理解。鸡蛋刚从滚开的卤汁里取出来的时候，如果你急于剥壳吃蛋，就难免连壳带“肉”一起剥下来。要解决这个问题，有一个诀窍，就是把刚出锅的鸡蛋先放在凉水中浸一会，然后再剥，蛋壳就容易剥下来了。这是因为把煮得滚烫的鸡蛋立即浸入冷水里，蛋壳温度降低，很快收缩，而蛋白仍然是原来的温度，还没有收缩，这时就有一小部分蛋白被蛋壳压挤到蛋的空头处。随后蛋白因为温度降低而逐渐收缩，而这时蛋壳的收缩已经很缓慢了，这样就使蛋白与蛋壳脱离开来，剥起来就不会连壳带“肉”一起下来了。

又如，在学习“热传递的三种方式及影响热传递的因素”时，我结合家中暖瓶的工作原理来理解学习的内容，得出结论：双层瓶胆由于抽出了夹层里的空气，防止了热对流，而软木塞则是利用了软木是热的不良导体，从而有效减少了热传递。联系生活实际学习物理，也使我有效记住了知识点。

三、乐于动手操作

“中国的学生学习非常刻苦，基础知识丰富、扎实，且善于考试。但他们却普遍存在动手能力差，不善于提出问题等缺陷”。因此，我们应该加强实践，动手练习。

例如，在探究“牛顿第二定律”的实验时，我反复动手做这个实验十几次。通过一次次的实验，我不仅学到做物理实验的基本方法，自己动脑去设计、去理解、去科学记录数据和处理数据，分析概括出实验结论，而且明白了只有尊重实验事实数据，才能发现实验存在误差，并通过科学处理数据直观地得出实验结论。

在高中物理学习中，对一些典型的实验研究，我们都要尽量自己动手做一做，培养自主学习的能力。

四、强化审题训练

经验证明，题目解答不出来，主要困难在于对题意不理解。“理解了题意，等于题目做出了一半”。因此，我们必须强化审题训练，逐渐养成良好的审题习惯，形成较强的审题能力。比如，在物理选择题方面，我总结了审题的几点经验：一看、二找、三筛选。第一步看题意。先默读一次，了解题目中讲了哪一个考点，是力学、电学，还是光学、热学等，对题目内容有一个初步的形象认识。第二步找关键词。动手把已知、问题及题中的重点词找出来，对于那些容易误解的关键词语，如“变化量”与“变化率”，“增加了多少”与“增加到多少”，表现极端情况的“刚好”、“恰能”、“至多”、“至少”等，应特别注意，最好在审题时作上记号。第三步筛选，干扰信息往往与解题的必备条件混杂在一起，容易受骗上当，误入歧途，所以要根据题目中的信息，从易到难，逐步排除不合理选项，最后逼近正确答案，提高做题的准确性。长期坚持这种“三步走”的审题方法，是我的物理成绩不断攀升的法宝。

总之，只有在物理学习中树立科学意识，积极参与观察、思考、实践、创新等活动，掌握科学的学习方法，才能提高学习效果。