如何让电子产品助力孩子成长

王碧英

在科技发展的今天，电子产品已经成为普及性消费产品，几乎每个家庭都能接触到。电子产品将这个世界无限缩小，人们足不出户便可知天下世事变迁，待在家里即可买到心仪的生活用品，生活变得无限便捷。电子产品除了给我们带来资讯上的发达生活上的便利外，也让我们的业余时间变得丰富多彩，电影、游戏充斥着我们的生活，同时孩子也被其中的游戏、动画片深深吸引。当工作和带孩子并行时，唯一能让孩子安静自己静心的办法就是给孩子一部手机或者iPad，一机在手，整个世界都和谐了很多。但随着孩子对手机迷恋程度的加深，新的问题接踵而至。

电子产品危害孩子健康

一些家长为了图省事， 或者让孩子不哭闹，就将手机、平板电脑给孩子玩。看电视、电脑或iPad等电子产品的屏幕，对孩子视力有负面影响。特别是2岁以下婴幼儿，眼睛的屈光等调节系统尚未发育完善，对强光的直接刺激难以调节和适应，时明时暗、不断变化的屏幕画面会使孩子的眼睛疲劳，导致近视。而且有时为了看得更清晰，有些孩子会不由自主出现歪头姿势，引起斜视。

此外，热衷于电视节目或电子游戏的孩子，会因为沉迷其中而逐渐减少社交的机会，因此导致他们交际能力逐渐减弱，缺少解决问题的经验。家长也许以为电视节目或iPad的益智类游戏，可以帮助培养孩子语言表达能力，事实上正好相反，语言表达有赖于互动环境。呆坐在沙发里一动不动地看电视、玩iPad还容易让孩子变成“小土豆”，如果同时再吃些零食，那么孩子很容易“横向发展”，成为肥胖儿童。而且总是盯着电脑、电视看，也容易让孩子疏于运动，影响孩子运动能力的发展和身体的发育。

面对这些问题我们该怎么办？如何才能防患于未然？

极端做法：让孩子与

电子产品完全隔离

的确，目前具有权威性的专家皆给出相对统一的判断：看电子产品不利于孩子健康成长。于是，家长们严格控制孩子接触电视和其他电子产品的时间，让孩子远离这些“禁忌品”。但实际情况是：让孩子彻底不接触电子产品是不现实的。

楼妈妈有一个5岁的儿子洋洋在城区上幼儿园，在她发现洋洋有点过度沉迷于iPad的情况后，就全面禁止了他玩电子产品。直到洋洋上了幼儿园后，她的想法慢慢改变了。洋洋刚上幼儿园那会儿，每天都嚷着不要去上学，从幼儿园回来后也是一副无精打采的样子，楼妈妈还以为孩子不太适应，就没当回事。后来都过了一个月了，洋洋每天还是不愿意上学，询问原因后才得知，原来幼儿园里的小朋友嫌他什么都不知道，不愿意跟他一起玩。

通过与孩子沟通我们了解到：当幼儿园的小朋友们围在一起讨论动画片内容时，洋洋居然一句话也插不上。知道原因后，楼妈妈很后悔当初的决定，她不承想阻止孩子看电视、电脑等，却也同时阻断了孩子与外界交流的信息源，让洋洋跟小朋友没有了共同语言。

完全杜绝孩子接触电子产品，不现实也不利于孩子接触最新的信息，在这个信息化时代，接触最前沿的产品是非常必要的，我们要做的是如何正确利用电子产品，为我们和孩子服务。

合理做法：培养孩子自我

管理的能力

孩子之所以沉迷于电视、电脑等，是因为孩子太小，自我管控能力较弱，面对丰富多彩、趣味横生的游戏，大人都不能很好地控制自己，更何况是孩子呢？所以我们要和孩子进行良性沟通，让孩子明白学与玩结合的重要性，并和孩子签订“玩游戏合同”，约定玩的条件。例如：每天按规定按时保质完成作业及其他拓展类任务，坚持一周以上可以在周末玩一小时；坚持两周以上可以玩三小时；坚持三周以上，可以由孩子自己提出玩的时长。反之，若平日本职任务没做好，周末将剥夺玩游戏的时间等。合同约定好后严格按照约定执行，坚持一个月后认真学习，快乐玩耍就会成为孩子的日常模式、习惯性行为。

多优尚学堂从事习惯养成教育14年，有自己研发编写的系列习惯养成教材，目前已在青岛出版社正式出版。从小学一年级到六年级，分为春季、暑期、秋季三期，具有完整的主题，涵盖了小学生应养成的12个重点习惯。最主要的是：它不是一套简单的理论教材，而是已经在实际教学中实践了十多年。在这十多年中，已经有成千上万的孩子因为习惯养成课而改变。相信这一套完整科学的《习惯养成教育读本》一定能帮助家长更好地与孩子沟通，培养孩子自我管理、珍惜时间、学会计划等良好习惯，同时让孩子养成“玩时玩，学时学，一时专一事”的好习惯。

让我们一起努力，帮助孩子正确对待游戏，开心学习，快乐成长！