哪儿痛就在哪儿拔罐

董洪涛

今年里约奥运会上，因美国游泳运动员菲尔普斯背上的“纹身”被发现，一项中国特色疗法——拔火罐，火了。

目前，拔火罐已成为美国奥运队员最热衷的治疗方法，美国体操选手甚至说，疗效比此前任何一种治疗方法都好。的确，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如，常见的筋骨疼痛，多属风寒湿邪气外袭，在疼痛局部拔火罐，可以吸出病灶处的风寒湿邪，同时促进局部气血运行，效果极佳。对于运动训练中所造成的软组织损伤，拔火罐效果亦极为明显。

简单来说，拔罐疗法具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。其功效如下：

一则疏通经络，祛除瘀滞，使气血宣通，疼痛自能缓解，哪儿痛就在哪儿拔罐；

二则调和脏腑，后背有五脏六腑的背俞穴，用火罐适当刺激，可以让脏腑阴阳气血调和；

三则排除风寒湿热燥等邪气，邪去则正复，多可取背俞穴或阿是。

四则拔毒泻热，用于疮疡肿毒，最善祛邪复正。

其实，拔罐疗法除了可以治疗急症、慢性病之外，还可以用来养生防病。

平时若觉身体稍紧，可以拔个火罐，宣通一下气血。我常用拔罐法来预防感冒，甚有效验。

拔罐可以预防多种疾病。比如，预防胃肠道疾病，可取足三里、脾俞、胃俞、中脘诸穴拔罐。足三里是人体极重要的保健穴位，对于脾胃功能具有良好的双向调节作用，脾俞、胃俞为脾、胃二脏的背俞穴，中脘为胃之募穴，在这几个穴位拔罐可以有效地调节脾胃功能。……