培养小班幼儿午睡习惯

江苏省海安县墩头镇仇湖幼儿园 童忠芳

培养小班幼儿午睡习惯

江苏省海安县墩头镇仇湖幼儿园 童忠芳

每年的九月，都会有一批天真可爱的幼儿在家长们的不舍与期盼中走进幼儿园小班。然而，对于离开父母、开始集体生活的幼儿们来说，这无疑是一件非常痛苦的事情。因为孩子们从熟悉而温馨的家庭来到一个陌生而全新的环境，大多数孩子都会有不同程度的哭闹和分离焦虑的情绪。因此，孩子入园焦虑的问题牵动着每位家长和老师的心弦。为了缓解孩子们的焦虑情绪，老师带着他们游戏、给他们讲好听的故事、陪他们一起玩玩具、给他们准备诱人的午餐……老师们通过各种活动转移、安抚着孩子们的情绪。可是，到了午睡的时候，活动室里乱成一团，哭着要回家、闹着不肯进卧室、吵着不肯脱衣服上床等等。那么，如何才能让孩子养成良好的午睡习惯呢？

一、饭后散步，缓解情绪。

饭后散步活动是幼儿园一日生活活动中最惬意、自然、宽松的活动，也是幼儿一日生活中非常重要的内容之一。它不仅能帮助消化，还能丰富小朋友们的知识面，帮助小朋友更好地午睡。孩子午餐后，如果匆匆忙忙带孩子走进卧室睡觉，这时候孩子们的情绪会更加激动，更难以入睡。因此，组织孩子饭后散步是最好的选择。散步时，教师带领孩子放松身心，给孩子自由交流的时间，也是教师随机教育的大好时机。如果组织有效，它会给我们的教育带来意料不到的惊喜与收获。