浅议高校辅导员提高识别学生异常心理能力的方法

2017-03-21 19:53柴林
求知导刊 2017年3期
关键词:辅导员心理健康交流

柴林

一、高校大学生心理问题的主要表现

(1)学习方面。现在很多高校大学生存在着严重的心理问题,他们感觉自己的学习压力特别大,尽管学习非常努力,但是成绩总是不如别人;而有的学生因为对所报专业不了解,导致学习上提不起兴趣,从而压力特别大;尤其是刚进入大学校门的大一新生,对大学校园环境还不太适应,可能学习上会遇到一些困难,所以在这种情况下非常容易出现心理问题。大多数大一新生可能会出现自卑、焦虑等严重问题,有些学生还会出现失眠症状。

(2)人际交往方面。大学生与其他同学相处时可能会有一些矛盾,引发冲突,尽管绝大部分学生能够处理好同学之间的人际关系,但是,仍有一部分学生没有能力处理好人际关系,所以就会出现抑郁、烦躁的心理问题。

(3)自我认识方面。通常来说,大三学生在自我认识方面经常会遇到一些问题,由此出现心理问题。造成这种现象的主要原因在于大三学生即将面临毕业,可能对自己的未来规划与发展比较迷茫,由此会面临各种问题,情绪非常不稳定,有的学生心理与入学时相比就会发生很大变化,产生异常心理问题。

(4)职业发展方面。大四学生马上就要与社会接轨,进入社会开始工作,所以会有一个新的身份,即社会人,从此之后不再是学生,所以他们可能会有非常大的就业压力,有的学生心理承受能力特别差,可能会出现焦虑、烦躁等异常情绪。

二、提高辅导员识别学生异常心理问题的能力

(1)多学习心理健康理论知识。高校辅导员需要多多学习心理健康方面的理论知识,必须拥有充分的心理健康理论知识,所以要加大心理健康方面的学习力度,只有这样,才可以准确、及时地发现学生的异常心理,并对其进行适当的指导。

(2)多和学生进行交流与沟通。为了准确识别学生的异常心理问题,辅导员可以多和高校学生进行交流与沟通,要仔细观察学生的言行等,看他们具体的反应,从而准确判断出学生是否有心理问题。现在有的大学生尽管心里有复杂的情绪,但是不愿意把自己的想法告诉辅导员,所以辅导员可以借助微信、微博等方式了解学生内心的真实想法;学生也可以很放松地与辅导员交流,消除紧张情绪,从而解决心理问题。辅导员能够从中了解学生内心的真实想法,从而为其提供正确的解决办法,幫助他们树立正确、健康的人生观、价值观、世界观。

(3)加强与学生家长之间的沟通与交流。高校辅导员和学生之间的交流与沟通是必不可少的,除此之外,辅导员还应该和学生家长进行联系,通过家长了解学生的具体情况,并且还能够由此向家长提供学生的学习情况。辅导员和家长共同对学生进行监督与管理,帮助学生更好地享受大学生活。若是大学生出现焦虑或者是失眠多梦、情绪不稳等异常心理状况,辅导员也可以通过与家长的沟通,及时将情况通知家长,还可以向家长了解学生是否有与之相关的家庭病史,准确识别学生异常心理产生的具体原因,通过了解问题原因,从而更好地解决问题。

(4)识别异常心理后的转介疏导。很多大学生起初出现异常心理问题时都很希望得到亲朋好友的帮助,尽管如此,大部分大学生由于某种原因基本上不会主动寻求他人的帮助,所以高校辅导员必须准确了解学生的具体情况,帮助他们解决心理问题。辅导员要耐心地为学生提供心理辅导,若是学生心理问题比较复杂,可以寻求专业心理专家为其提供帮助。

综上所述,现在一些大学生在各个方面都存在着一些心理方面的问题,主要体现在学习方面、人际交往过程中,还有自我认识以及人生规划等方面,高校辅导员应该和学生进行密切交流,还要和家长进行交流与沟通,更好地了解学生的心理。辅导员也应该多学习心理健康知识,准确地识别出学生的心理问题,为学生提供帮助。

参考文献:

[1]陈 諝.大学生自杀干预的对策研究[D].福州:福建师范大学,2013.

[2]贾 超.高校辅导员在应对大学生危机事件中的角色定位与机制构建[D].西安:陕西师范大学,2013.

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