关于少年儿童体操启蒙训练方法的探讨

严刚

【摘要】当前，我国体操界发展形势不容乐观，仍然存在一些问题，如后备力量不足、基层体校运动员数量较少、运动员成才率低下等，因此有关部门必须深入开展体操训练，尤其是少儿体操启蒙训练，确保训练的时间和质量，这不仅关系到少儿体操运动员的成材率，还能为我国体操事业提供人才储备。本文将就少年儿童体操启蒙训练的方法进行重点探讨，以期能够有效提高少儿体操启蒙训练的成材率，推动国家体操事业更快更好地发展。

【关键词】少儿体操 启蒙训练方法

【中图分类号】G613.7 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）01-0240-01

一、加快思想转变，做好体操人才选拔工作

为了培养出优秀的体操运动员，必须做到科学选材、科学训练以及科学管理。而要做到科学训练，关键在于科学选材，如果能够选中有潜力的体操人才，就能大大提高训练的效率，取得的训练效果收效也会更明显，对于教练员来说，也是一种激励，这样能大大提高他们的训练热情。实际上，少儿体操运动员的选拔只是第一步，只属于初始选材。体操运动员的选拔往往直接关系到教练员的训练全过程是否顺利。所以教练员应当准确掌握选材的相关理论知识，能够运用现代选材标准做好基础选材工作，能够合理利用当今体操选拔领域的新理论、新知识和新方法，并将其与实际教学结合起来，严格把好选材初始关，为科学训练打下良好的基础。

二、根据体操教学大纲合理安排启蒙训练