浅谈幼儿一日生活午睡环节管理策略

季华燕

【摘 要】本文主要了解关于幼儿午睡的重要性，并对幼儿午睡管理存在问题及原因进行分析并解决。午睡是幼儿园一日活动中不可缺少的重要环节。针对幼儿午睡情况进行分析，从而提高幼儿午睡质量。因此，为了孩子们能够健康地成长，我们必须重视幼儿午睡的管理。

【关键词】 幼儿 午睡 管理 策略

中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.07.209

幼儿一日生活中主要活动环节有晨间接待、午睡、如厕等。午睡是幼儿一日生活中的重要环节。英国的哲学家思想家约翰洛克认为：“在所有各种温柔的事件中，最应当允许儿童享受的便是睡眠。睡眠是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置，正常人的生理睡眠时间和深度，都随着年龄、身体状况和季节的不同而不同。幼儿正处在生长发育旺盛时期，每天需要睡9—10个小时，才能满足身体健康的需要，所以仅靠晚间睡眠时间是不够的。[1]我对我班的幼儿午睡状况进行观察，发现我所在的大班午睡习惯和质量有所欠缺，针对他们午睡情况的原因进行分析和思考得出结论，良好的午睡习惯和管理很重要。

一、幼儿午睡现状表现在入睡难

午睡，作为幼儿一日生活的重要组成部分，是保障幼儿健康成长的不可缺少的条件之一。通过观察我发现50%左右的幼儿上床后没有睡觉的意愿，或做小动作，和旁边的小朋友小声说话，或睁着眼睛四处看。有个别小朋友喜欢手里拿个小玩意玩，问他们为什么不睡觉，会回答：睡不着或不想睡，因此，午睡又是让教师最头痛的环节。……