论体育运动与人的智力发展间的关系

关文广

摘要：体育与智育互相联系，对人的全面发展具有重要意义。体育与智育相互联系，是辩证的统一。智力的发展和增长，要求体力也得到相应发展。而人体素质的提高，又会改善智力活动条件，对学习成绩和工作能力产生一定影响。发展运动记忆、学会分析评价自己的行为，既解决了体育任务，又解决了智育任务。健康与智慧之间是个辨证统一关系，体力与智力之间是可以相互促进、兼长并进的。本文围绕体育与智育相互联系是辨证统一的，体育运动促进并提高智力，体育锻炼可以提高脑细胞反应速度，有利于发挥脑的潜力与体育锻炼能促进学生多方面的发展四个方面展开如下分析：

关键词：体育：智力：发展

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“教育要面向现代化，面向世界，面向未来。”体育既是全面发展教育的重要组成部分，又是学校教育的重要组成部分，它有自己特殊的目的、特点和任务，又与其他学科有着密切联系，它不仅能为提高全民素质打好基础，还能促进德育、智育与智力的发展。因此，学校教育工作，必须把学生的体育教育摆在应有的位置，高度认识学校体育与智育的密切关系，对开发学生智力具有深远意义。

一、体育与智育相互联系是辨证统一的

古往今来，教育历来都是培养人才的事业，对于开发智力资源有着极其重要作用。所谓智力，就是人认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。一般来说，智力就是我们平常所说的心理过程中所表现出来的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力和分析判断力等构成的统一体。人的智力是物质的反映特性在人的心理、意识水平上的一种表现形态。人的心理、意识则同任何心理形式反映一样，处于一系列不同序列之中。也就是说，智力不是孤零零、无依无靠的东西，智力的发展首先依靠它的物质承担着大脑发育成熟；其次依靠人的各种实践活动深入进行。世界上出现过许多体魄健壮，并能在现实生活中战胜一切的伟大人物。

二、体育运动促进并提高智力

一个人的智力高低与大脑的活动有必须的联系。只有满足大脑的的需求，智能才可发挥或提高。脑组织对氧气的供应十分敏感，氧气充足时，思维敏捷，记忆力强。呼吸器官功能的好坏，直接影响大脑的氧气供应。不经常运动的人每分钟耗氧量最大极限为2-3公升，经常锻炼的人为4-5公升，训练有素的运动员可达5.5公升以上。可见运动促进了呼吸器官的功能，又提高了人体的用氧量，为大脑提供足够氧气创造了优越的条件。大脑的活动还需要其他营养物质，如足够的糖份。当每100毫升血液中的血糖升至120毫克时，脑的活动正常，记忆力最佳。降至60毫克左右时，人便四肢无力，思维迟钝。低于45毫克时，就会严重影响脑的功能，甚至产生抽搐或昏迷。体育运动能使消化力增强，促使食物中的淀粉转化为葡萄糖，吸收到血液中即成血糖。运动后血液中的血糖会大大提高。此外，经过体育锻炼，脑内核糖核酸会增加10%-20%，它能促进及垂体分泌激素——多肽组成的新的蛋白质分子（有人称为记忆分子）从而提高记忆力。血液中红血球是运输营养物质的载体，经常运动的人每立方毫米血液中的红血球比一般人多100-150万个，血液循环比一般人高1.8-2倍，从而大大增强了血流量，向大脑提供了更多的氧气等营养物质。综上所述，经常参加体育运动的人能提高智力，使人的智能得以充分发挥。

三、体育锻炼可以提高脑细胞反应速度，有利于发挥脑的潜力

人的智力，特别是记忆力，是与大脑皮层的各部所建立的暂时性联系的多寡及完备程度密切相关的。经常参加体育运动的人，视觉，听觉等感觉器官都比较敏锐，大脑神经细胞反应速度较快，大脑皮层的分析，综合能力也较强，国外学者指出：测定一个人脑细胞反应速度，就可以看出他们思考速度和智力。大脑的功能就是对信息的接受和选择，分析判断整理加工，贮存传速等。

从大脑的生理学来说，左脑进行的合理的论理，分析的思维。右脑是情感和意志的舞台，思维的特征是支配直观综合性思维的一种活动，在培养创造性思维时，左脑活动是右脑活动的必要前提，在左脑活动的基础上，调动起右脑活动兴奋是把左右脑运用自如地使用，这是两脑综合型。这种类型对培养创造性直观想象是有利的，人的大脑中有很大一部分潜力未曾加以利用，而且又是右脑。体育运动正是开发右脑的有力工具。

四、体育锻炼能促进学生多方面的发展

首先，体育课可以培养学生的意志、信心等非智力因素，明确学习态度、学习目的、学习动力，对智力发展是良好的促进。比如，在耐力项目练习中，通过学生练习过可以培养学生顽强的意志品质。在学生练习过程中，我会不断鼓励他们，帮助他们树立信心。我想学生通过自身的经历，肯定要比老师讲一个关于这方面的故事效果要好得多。

其次、良好的体魄是文化课学习的本钱。身体虚弱或健康状况不好的人，学习时容易疲劳，疲劳可以分两种：一种是生理的疲劳，如感觉迟钝、动作失调、肌肉痉挛等；一种是心理的疲劳，如注意不能集中、思维迟缓、反应速度降低。在生理疲劳状态下，一个人对于学习，往往是心有余而力不足。

第三，体育运动可启迪诱导想象力。想象是在人们的头脑中把过去感知过的形象进行加工所产生的一种新的形象。这些想象力大大丰富了运动员的适应能力和比赛经验，提高了运动员的竞技水平

总的来说，体育运动使人的智力发展有了很大的空间，使人的智力有了很大的提高。二者密不可分，相輔相承。

在倡导终身体育教育的今天，在完成体育教学任务的过程中，学生通过对体育技术中动作结构力学原理的分析，使学生在学习和掌握知识的过程中与体育运动技术的掌握过程中交相辉映，促进了学生智力水平的提高，为全社会培养了全面可持续发展的优秀人才。

参考文献：

[1]曲雪梅，丁海峰，孙培全.体育教学对学生智力培养的探讨[J].教师，2011（6）.

[2]袁福臣.在体育教学中促进学生智力发展，培养创新能力[J].大众文艺，2011（6）.