告别干眼——还你水灵灵双眼

波妞

眼睛是心灵的窗户，在古代诗词中不乏如“眼明正似琉璃瓶，心荡秋水横波清”、“一寸秋波，千斛明珠觉未多”等形容水灵灵双眼的美词佳句。而现在的眼睛经常处于超工作状态，容易出现干涩、烧灼等不适感。那么怎么才能养出一双水灵灵的眼睛呢？

什么是泪膜？

如果把眼睛比喻为相机，眼角膜就是相机的镜头，眼睑和眼泪都是保护“镜头”的机制。泪液通过腺体分泌，分布于角膜表面，每次眨眼都会在角膜表面蒙上一层薄薄的泪膜，起着保护“镜头”的作用。泪膜不仅湿润角膜、为角膜提供营养物质，还是眼睛的屈光系统之一。要拥有一双水灵灵双眼，必不可少的就是拥有一层健康的泪膜。

眼干眼涩、烧灼不适感，到底什么是干眼症。

干眼症又称角结膜干燥症，在医学上的诊断定义是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。

造成的主要原因有：1.泪液分泌不足。某些机体炎症以及自身免疫性疾病如干燥综合征、长期使用不合适的眼药水以及服用某些药物、维生素A缺乏会使泪液分泌不足；2.泪液过度蒸发或者分布不均。长期戴隐形眼镜、用眼过度、眨眼减少、或者由于一些原因导致眼睑无法闭合等，都会导致泪液过度蒸发或者泪膜分布不均而造成干眼症。干眼症最常见的症状就是眼部有灼烧感、干涩、畏光、流泪、视力疲劳等。如怀疑罹患干眼症，可到眼科进行相关的泪膜破裂试验、泪液分泌检查、或者通过自身免疫性疾病的筛查来进行干眼症的诊断。……