初中班主任工作中心理健康教育的渗入

申雪利

摘要：处于身心发展变化特殊阶段的学生，要加强学生不良情绪的变化控制，让学生形成积极乐观的心理状态，是家长和教师面临的一个重要的问题。本文从提高初中生的心理素质出发，分析了初中生的心理特点，并探究初中班主任如何在工作中渗透心理健康教育仅供参考。

关键词：班主任工作；健康心理；教育

引言：

学校心理健康教育是教育工作者根据学生的生理和心理发展特点，运用心理学的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生全面发展的教学活动。对于初中生来说，班主任是与其接触最为密切的师长，也是学校德育工作最直接的承担者，因此班主任在教学工作中能否科学地开展心理健康教育，是评价一个班级管理效果的重要指标。

一、初中生的心理特点

初中生正处于青春期心理发育的关键阶段，对于小学生而言，初中生心理特点发生了重大变化，主要体现在心理发育的三个矛盾上：第一，身心发育不成熟与心理发展不均衡的矛盾。而伴随着这些身体上的变化，其心理必然会发生一系列的变化，比如对异性好奇，渴望得到异性的欣赏。但是由于心理发育的迟缓，多数中学生还不知道如何应对这种心理状态的变化。第二，自我意识迅速增长和社会性形成相对迟缓的矛盾。这一时期的学生成人感意识觉醒，开始关注自我形象，并注重他人的评价，但是由于还没有树立正确的审美观，他们在塑造自我形象时往往以崇拜的明星为标准，从而导致其在外形塑造与年龄之间形成巨大的反差。除此之外，这一时期的学生开始自我分化，形成理想我与现实我这两个形象，并在理想与现实的差距中，产生自我约束与自我控制的意识。第三，感情需求外露与内隐的矛盾。青春期发育的生理巨变，必然会引起青少年情感上的激荡，但是对于这种情感上的变化，学生们一方面希望找人诉说，一方面又羞于启齿，从而导致心理矛盾。

二、初中班主任应该如何在工作中渗透心理健康教育

（1）针对个人的心理健康教育

班主任在工作中应该针对每一个学生的心理矛盾进行个性化的辅导，以便及时解决学生的心理问题。班主任可以利用谈话方式对学生的心理问题进行个性化干预，班主任在干预中应该坚持几点原则：①保密原则。对于学生诉说的心理问题，教师要严格保密，在未经学生允许的情况下，不得把谈话内容透漏给任何人，包括学生家长[1]。②倾听为主辅导为辅。许多学生之所以会产生心理障碍主要是因为缺乏倾诉对象，因此班主任在对学生进行心理健康教育时，首先要做好倾听工作，让学生主导谈话内容，待学生倾诉后再进行必要的心理辅导。③科学提问。初中生由于思维发育不成熟，对于一些心理问题往往不能准确地表达出来，这时班主任就要根据教学经验和心理学知识，用提问的方式主动帮助学生定义心理问题。心理处于健康正常的状态，是学生形成良好品德的基础。学生要自觉接受社会对个体提出的的各种要求，包括社会公德，道德规范，行为规范等，以形成良好的品德。生往往出现各种消极情绪如焦虑，自卑，发呆、走神、沉默甚至抵触情绪。及时地对学生进行心理疏导甚至有意识的心理训练，才能培养学生健康的心理。班主任与学生朝夕相处，对学生全面了解的机会非其他老师可以企及，从言谈举止到行为习惯，从学习情况到个性心理，从现在的状况到以前的表现，有心的班主任都会作详尽的观察了解和掌握，辅导会更有针对性。

（2）针对班级的心理健康教育

班级是学校开展教育活动的基本单位，是学生健康成长的摇篮，班级的状态、风貌、活力等因素都直接关系着学校教学的质量和成效，制约着学校的发展。班主任在对班级整体渗透心理健康教育时可以从以下两个方面入手：第一，善用多元智能服务。利用现代化教学手段优化心理健康知识的表现形式，使枯燥乏味的知识变成动态的形象[2]，以加深学生的印象；优化教学活动，利用观察、合作学习、演讲、推理、角色扮演等形式活泼课堂氛围，引导学生积极参与其中；优化因材施教，例如：班主任在工作中可以利用活动中的分工，充分尊重、发挥每个学生的优势，以提高学生的自我认知；优化评价效果，利用多元化评价模式，让每个学生看到自己的优势和进步，以形成自尊、建立自信。第二，开展科学的心理辅导。即班主任在心理学知识的指导下开展班级活动，以实现对班级整体心理辅导。心理班会课是实现班级辅导的有效形式，心理班会课可分为专题讲座课和心理训练课两种，前者适用于对学生的学习方法进行辅导，后者适用于班级全体参与，并解决某一具有普遍意义的情绪问题或行为问题。例如：班主任可以根据“嫉妒”这一情绪问题出示题目，或者讲一个故事，设置一个情景，并让学生分角色演示情景，教师可以在高潮处设置疑问，让全班讨论，以引起学生对嫉妒危害性的思考，最后教师总结引导，并对学生进行情绪辅导。

（3）创设和谐的班级环境营造健康的心理氛围

学习是一种紧张、艰苦、持久的活动。学生要想提高学习成绩，良好的学习环境对学生的学习成绩也是非常重要的[3]。学生对班集体具有独特的心理效应，即群体制约效应。有经验的班主任都很重视班级的凝聚力，懂得利用群体约束力，这是班级群体健康成长的共同心理环境。心理学研究证明，心境对学生的学习和成材都是有很大影响的，良好的心境能促进人的积极性、主动性、创造性的发挥，提高学习和工作的效率。不良的心境則会降低人的工作和学习效率，阻碍人才的成长。在心理学中特别强调的注意的概念给我在营造和谐的班级环境方面提供了启示。能使学生形成乐观的、豁达的、进取的、良好的心态和巨大的凝聚力。加强班级环境建设，可以营造浓厚的心理教育氛围，提高学生的心理健康教育意识，使学生受到潜移默化的影响。基于这一点考虑，在班级工作中，我和学生共同努力，创设了良好的班级环境。

结束语：

学生的健康关系到未来的发展，因此，初中班主任应该在了解初中生心理特点上以及了解心理学常识的基础上，关注每一个学生的心理健康和人格发展，建立温馨和谐的师生关系，营造良好的人文教育环境，从而使初中生在专业化、规范化和人性化的心理健康教育下快乐地成长，提高他们的学习和生活质量。

参考文献：

[1] 黄立君.论心理健康教育在初中班主任工作中的渗透[J].世纪桥，2016（03）：93-94.

[2] 王永萍.班主任工作中的积极心理健康教育[J].戏剧之家，2016（17）：267-269.

[3] 潘中平.初中班主任工作中心理健康教育的现状及对策[J].中国校外教育，2015（25）：52-53.endprint