高中教师健康生活方式调查研究

王偲宇

（广州体育学院，广东 广州 510500）

高中教师健康生活方式调查研究

王偲宇

（广州体育学院，广东 广州 510500）

生活方式与人的发展之间存在着密切的关系，它渗透在社会化的过程之中，其影响贯穿于人生的始终。通过对生活方式的正确引导，人们掌握基本的生活规范和生活技能，培养健康的生活理念和生活习惯，并最终帮助人们走向成功。由于生活方式本身受多种因素的影响，因而生活方式又表现为积极和消极两个方面。积极良好的生活方式有利于人的身心健康发展，而消极的生活方式则会给个人的身心健康带来严重的危害。世界卫生组织的专家一致认为，在决定人体健康的诸多因素当中，排在首位的当属健康的生活方式。遗传和医疗对人体健康虽然起关键作用，但只占30%决定性影响，剩余的70%就是健康生活方式。所以，培养健康的生活方式是个人得以全面发展的必要条件和重要基础。本研究以高中教师为研究对象，探索影响高中生物教师健康生活方式的因素，并为其提供改善生活质量的建议。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以陕西省高中教师为调查对象，发放问卷份123份，回收有效问卷120份，有效率为97.56%，该问卷符合研究要求。其中男教师为55人，女教师为65人；关中地区44人，陕南地区42人，陕北地区34人；初级职称44人，中级职称53人，高级职称23人；0-10年教龄为55人，10-20年教龄为41人，20-30年教龄为24人；班主任49人，非班主任71人；常年高三教师41人，非常年高三教师79人。

1.2 研究工具