扭转命运的“大笑瑜伽”

王贞虎

在印度孟买，曾经有一个人生无可恋，决定要以自杀来结束自己的生命，于是出门筹备自杀工具。就在他万念俱灰的那一刻，突然听到一阵阵不可思议的笑声从耳边传来，于是他不解地问，“到底你们在笑什么，有那么好笑吗？”或许他在这群笑的人中发现了一位美女，又或许他真的被这莫名其妙的笑声给吸引住，他那颗想死的心激发出了一种生命豁然开朗的元素，于是，“忌日”变为“重生”，他加入了爱笑俱乐部，摒弃了想死的念头。

这故事听起来好像有点荒谬，好像是某个电视剧编造出来的，不过不管你信或不信，它确实是真人真事。

故事里的印度人其实是被“大笑瑜伽”扭转了自己的命运，而这种只会哈哈哈发笑的瑜伽，是由印度麻丹卡塔利亚医生研发出来的。

麻丹卡塔利亚医生的夫人马杜丽卡塔利亚是一名专业的瑜伽老师，她发现笑也是一种治愈的方法，就结合了瑜伽式的呼吸，把笑变成一种瑜伽动作，让人获得更多的氧气，使人充满活力，获得健康。

1995年，只有5个人练大笑瑜伽，后来，逐渐在全球72个国家蔓延起来，各国成立了许多“爱笑俱乐部”。2014年，麻丹卡塔利亚医生曾在马来西亚展示了大笑瑜伽的魅力。开始时，他拍着手哈哈哈的笑了起来，这时候魔法出现了，身旁的人也都受到了传染，也哈哈哈的大笑起来。那么，他们的笑点在哪里？他们是不是在发自内心地笑呢？麻丹卡塔利亚医生解释—他们全部是在盲目地瞎笑。

在麻丹卡塔利亚医生看来，瞎笑没有什么不好，是不是发自内心地笑也不重要。……