太极趣 武学情

梁正+林思婷

梁玉兰女士

醉心於太极拳运动，喜欢並享受这种张弛有度、刚柔並济，既能强身健体，又具丰富内涵的中华传统武术。她是《中华太极拳传承谱系》陈式第十二代传人及澳门陈式太极拳第二代传人，同时通过到社区中心、有关机构、公益团体等机构授课，她让越来越多的澳门市民不仅体会到太极拳带给身心的改变，更逐渐深入了解到其中的精髓及主旨。她把一份真真切切的武学情怀付诸实践，变成人们认识太极、学习太极、研究太极的热情与动力，从而凝聚了越来越多志同道合的朋友，为弘扬和发展该项国粹而献出一份绵力。

倾心教学播福音

近五十年来，澳门的市容市貌，产业佈局在不断的发展、变化，市民的文化学历、兴趣爱好，也随之发生了变化。昔日无需工作，只能整日料理家务，以打麻将为娱乐的家庭主妇们，也踊跃走向社会，去学习自己感兴趣的事。梁玉兰女士看着随自己学习太极拳的队伍日渐壮大，有越来越多的女性朋友乐於投身於此项裨益身心的国粹，心感欣慰。同时，她也把更多愿望寄託在太极拳教育工作中。

“通过练习太极拳，对我的人生观、身体健康及很多方面都有帮助。之前因为工作压力大，我精神不好，身体欠佳，经常患重感冒，一年会有两次大病。冬天无论穿多少衣服，都会觉得手脚冰冷。自从练习太极拳，慢慢调理好身体之後，人变得精神多了，以往的固有问题也逐渐消失。感受较深的，就是体内循环在改善，冬天时不仅不会有手脚冰冷的问题，还有暖感从手心、脚心湧出。……