探讨在音乐教学中渗透心理健康教育的有效途径

黄旭红

摘要：学生心理健康教育严重缺失。难以在现有的心理教学中得到有效提升。因此，笔者认为有必要将心理健康教育融合到其他学科的日常教学中，特别是在音乐教学中进行有效渗透。本文就音乐教学中渗透l心理健康教育的可行性展开讨论，通过巧妙安排不同形式的音乐课程探讨如何在音乐教学中有效渗透心理健康教育，以期提升学生心理素质，促进学生全面发展。

关键词：心灵教育；心理健康；音乐教学；全面发展

根据当前相关的调查及案例显示，在大部分学生中，都存在不同程度的心理健康问题，对教师和家长的合理要求存在抵触心理，这就给学校带来极大挑战。

故此学校要努力承担起学生的心理健康教育问题，应及早对学生进行心理辅导和相应的帮助，使学生树立正确的人生观和价值观。结合自身教学经历，笔者认为：将心理健康教育融入到音乐教学中，成为实施心理健康教育，培养学生健康心理素质和健全人格的重要途径之一。本文阐述了在音乐教学中渗透心理健康教育的可行性，通过巧妙安排不同形式的音乐课程探讨如何在音乐教学中有效渗透心理健康教育。

一、在音乐教学中渗透心理健康教育的可行性

音乐是人类灵魂的清洁剂，音乐教育的真谛则是通过音乐以达到育人的目的。音乐要素，如：音色、速度、力度、长短等变化与人的喜怒哀乐等复杂的情感变化相呼应。声音的抑扬顿挫、快慢强弱都能表达感情的喜怒哀乐。而音乐作品正是抓住这个规律进行创作的，所以音乐能有效激发和表现学生的情感。

根据实践证明，音乐旋律、速度、强弱、音色、节奏的不同可以通过神经系统触动人们不同的情绪，促使人们产生不同的情感变化和身体机能的反应。例如，轻缓柔美的音乐，如：亨德尔的《水上音乐》通常能使人调节心率和呼吸，消除紧张情绪，从而起到舒缓情绪，平复心态的作用。而相对欢快的乐曲如巴赫的《勃兰登堡协奏曲》可以挥去心头的压抑感，缓解疲劳带来愉悦的情绪。因此，我们在做好音乐教学的同时，通过音乐课塑造学生的优秀品质，建立健康的心理状态。加强对音乐教学的重视，可以对学生的心理起到一定的辅导和促进作用。

故此，有着审美教育且蕴含着丰富的心理健康教育内容的音乐学科教学中，若充分挖掘并合理利用音乐学科的有利素材，在音乐教学活动中渗透心理健康教育是完全可行的。那么，探究如何在音乐教学中进行有效渗透心理健康教育有重要的价值和意义。

二、巧妙安排课程有效渗透心理健康教育

（一）歌唱课渗透心理健康教育

歌唱是学习音乐的基础，也是获得良好音乐素质教育的最佳途径。在小学音乐教育中，音乐教学课程最普遍的就是歌唱课，这也是学生最容易接受和乐于参与的音乐课程。新课标提出歌唱教学要求教师引导学生有感情地演唱，声情并茂，注重加强合唱教学，让学生感受具有丰富表现力的多声部音乐，增加他们演唱的信心，同时在音乐中享受美的体验。故此，歌唱教学中蕴含着心理健康教育，而心理健康教育更能在歌唱教学活动中得以实施。

在音乐歌唱教学中不仅能让学生感受并体验歌曲的情感特点、音乐律动，传授必备的音乐专业知识和技能，提高歌唱水平，还可以根据歌词渗透心理健康教育。如小学三年级歌曲《原谅我》，一语道破了这首歌的中心思想，给学生留下深刻的印象，通过歌曲的学唱无形中激发学生珍惜友谊，在发生争执时勇于向同伴承认错误，恳切请求对方的原谅，同时培养学生勇于承担责任、相互信任及互助互爱的精神。在激发学生情感的基础上再演唱歌曲往往能给人带来意想不到的效果。

（二）欣赏课渗透心理健康教育

音乐欣赏课是为学生扩大音乐视野的课程，以欣赏音乐作品为主，提高他们的音乐审美情趣与能力，通过艺术形象，陶冶他人情操，启迪智慧，培养活泼乐观的情绪、坚强的毅力和豁达大度的个性，使他们的素质得到全面发展。因此我们不仅是把音乐欣赏贯穿在整个音乐教学之中，更是将心理健康教育贯穿于欣赏课中。

在教学中，教师要通过作品的音乐形象挖掘出音乐作品的德育因素，将德育融入到音乐课堂中。如幽默诙谐的《动物狂欢节》，描述了各样动物在节日中热烈狂欢的场景。在课堂教学结束之际，教师可以利用相关的图片或视频引导学生对“爱护动物”这一话题展开讨论，使学生意识到动物与人类二者是密不可分的。学生在潜移默化中爱护动物的情感油然而生，对乐曲也有了更深刻的理解。

另外，在欣赏教学中还可以抓住音乐家的优秀品质进行心理健康教育的渗透。如音乐巨人贝多芬的坎坷人生经历，他在几乎失聪的情况下创作了一部又一部的伟大作品。这将在无形中点燃学生对生命的热情，增强自信心，珍惜眼前的幸福，培养学生在逆境中顽强拼搏的精神。

（三）综合课渗透心理健康教育

目前，没有相关权威的资料显示音乐综合课的具体定义。笔者根据相关资料的整理，暂时将音乐综合课理解为包含以比一比、赛一赛、说一说、演一演等方式进行的单元反馈课，还有包括训练学生对某项音乐基石出知识或技能的练习课（如乐理知识、视唱、器乐、节奏等）以及其他音乐活动课程。由于音乐综合课涉及多方面的教学内容，因此也能成为渗透心理健康教育的良好途径。

在音乐课堂中引进竞争机制对消除学生学习疲劳的心理障碍而言是一种相当有效的方式。例如，在进行单元复习《放牧》这一课时，将学生分為两大组，通过竞争的方式进行演唱歌曲《老水牛角弯弯》、《放牛山歌》，再以抢答的方式对本单元音乐知识点进行回顾。这样，极大程度上调动了学生的积极性，激发学生参与课堂教学活动的热情，帮助学生培养良好的心理品质。

音乐活动课程包含很多教学内容，唱游教学就是其中之一，通常适合低年级音乐教学课程。唱游教学从字面上可以解释为“唱歌+游戏”。在唱游课中，通过形式各样且活泼生动的唱游活动增强学生的群体意识，启发学生学会调节情绪，懂得如何应对困难和挫折，促进身心健康发展。

贝多芬说过：“音乐能使人的道德高尚起来。”在音乐教学中渗透心理健康教育的方式方法还有很多，需要我们共同努力不断去发现，最大限度发挥音乐的情感作用，把心理健康教育融进教学的各个环节，以促进学生的全面发展。endprint