发脾气也有好处

大J

当孩子发火时，他立刻就与我们在情绪上产生了距离，而这份距离其实是会让孩子产生力量感的。

小D从小就是个急脾气倔强孩子，稍不顺心就爱哭。一开始她一哭我就心疼，恨不得把全世界都给她。再后来，她一哭我开始心烦，火气蹭蹭蹭往上冒。

之后，我一直花特别多的精力帮助小D进行情绪管理，也帮助自己情绪管理。尽管颇有成效，但说实话，从小生长的环境还是会让我隐隐觉得不能让孩子哭。

前不久在纽约上的一节儿童心理课，给了我一些耳目一新的观点。我是第一次意识到生气大哭的过程对孩子心理发展非常有益处。这样的认识让我真正地不再害怕孩子大哭。也想把这些分享给你们，和我一样害怕孩子哭的父母们。

发火不会摧毁关系

当孩子对我们生气发火时，他们其实也在学习一件事，就是发火，特别是对他们重要的人发火并不一定会摧毁关系。成年后的世界里会有很多这样的情况：彼此之间有不同意见，我们非常激烈地表达自己的观点，大家最终达成共识并且和解。这个过程中，关系没有破坏，爱仍然存在。

这样的认知体验非常重要，越早让孩子明白这点就越受益。孩子不会为了害怕关系破坏而压抑自己刻意讨好和取悦他人，这是非常有益身心健康的，也是对关系更加正确的认识。

体会力量感

当孩子发火时，他立刻就与我们在情绪上产生了距离，而这份距离其实是会让孩子产生力量感的。可是这样的距离感有时会让父母们感到害怕，这就是很多父母害怕孩子哭的原因，因为害怕这种疏离感。……