职院体育教学中培养学生心理素质的方法

张楠+田禹+刘硕

摘要：本文基于对学生心理素质的要求，结合职院体育教学的具体情况，指出了在职院体育教学中培养及训练学生心理素质的意义，并提出了相应的方法，其中包括采用正确的训练方法、优化教学环境、采取竞赛方式、利用合作项目、重视课堂练习等方法，希望能够为职院体育教学的具体工作提供一些参考。

关键词：职院体育教学；学生心理素质

沟通法 胜利法 竞赛

学生处在成长的关键时期，在这个阶段，学生不仅要学好科学文化知识，还要加强体育锻炼，培养自己健康的体魄和良好的心理素质。体育教学是职院教学不可忽视的一部分，在体育教学的过程中，体育教师应该充分认识到体育教学在培养及训练学生的心理素质方面的重要作用，并根据课堂教学的具体情况，采取合理的教学方式和方法，加强对学生心理素质的锻炼，全面提高学生的心理素质，促进学生全面健康地发展。

一、对学生心理素质的要求

学生学习压力大，生活单调，往往会出现焦虑、苦闷等情绪，这会对学生的健康成长造成严重的负面影响。为了转变这种情况，在重视科学文化知识教学的同时，还必须加强对学生心理素质的锻炼与培养。学生应该具备乐观向上、活泼开朗、团结互助的心理品质，具有坚强的毅力和决心，能够承受压力和挑战。只有具备这些心理素质，学生才能更好地面对学习和生活上的挫折与困难，并能够采取有效的措施应对，促进自身的健康全面发展。……