中小学生心理健康服务体系模式的构建

梁梦竹

摘 要：随着社会科学的不断发展，社会对人才的综合素质要求越来越高，研究表明，在未来人才综合素质的结构中，心理素质越来越重要，我国当代中小学生虽然有众多优良品质，但依旧有人存在着较为严重的心理问题；因此，针对目前中小学生存在的心理问题进行必要心理健康教育，就要求建立更加完善的心理健康服务体系。

关键词：中小学 心理健康 心理健康服务体系

一、中小学心理健康存在的主要问题及表现

1.厌学心理；作为中小学生，其主要任务就是学习，但总有部分学生的学习热情不够高涨，没有自觉学习的意识，对学习失去信心，老师过多的作业以及布置作业时没有充分考虑其难度，占用了学生的业余时间，使学生对学习产生极其强烈的厌恶感，甚至以消极的态度对待学习，例如：不重视老师布置的学习任务，抄袭作业等。

2.逆反心理；由于学生和老师家长的想法有时难以一致，学生往往坚持自己的想法，而与家长或老师发生冲突，采用不合作的对抗态度，不利于彼此间的相互交流。

3.自卑心理；部分学生由于家庭条件或某些缺陷，往往会在现实生活中受到歧视，从而导致对自己失去信心，难以独立完成任务，甚至不能融入集体，使得学生性格孤僻，不利于自身发展。

4.任性心理；现在的中小学生大都是独生子女，从小受到家长的溺爱做事经常我行我素，不考虑事情的严重性及后果，常常无缘无故的大吵大闹，容易作出危险的举动。

5.焦虑心理；现在老师和家长都过于功利性，越来越多的家长希望自己的孩子能够考上名校，给孩子施加太多压力，使得学生总是感到焦虑，对一些小事感到莫名的不安，甚至是恐惧，例如：考前焦虑症；这种焦虑心理使孩子难以进入正常的生活状态，无法建立较强的心理承受能力。

二、学校心理健康服务与心理健康服务体系

心理健康服务是以心理学理论和方法为依据的一项专业性很强的教育工作，是在已知事实的基础上通过心理干预等方式提高心理健康水平的专项活动，其技能的专业性决定着心理健康服务的质量和有效性；而心理健康服务体系则是心理健康服务的载体，是指以心理健康指导教师为核心的工作团队和围绕心理健康服务工作所需的各种财务的投入、教育培训以及相应制度的综合管理体系，其特点在于能够根据不同人群的心理特点设置不同的健康教育模块促进学生人格的健全发展，培养学生的良好心理素质。

三、中小学心理健康服务体系的现状

随着社会对人才的高质量要求的提出，学校也越来越重视对学生综合素质的培养，特别是在心理素质的培养方面，因此近几年来我国的学校心理健康教育不断完善，心理健康教育体系也在逐步形成和发展，虽然有了较为明确的教育对象和教育内容，但由于还处于初步发展阶段，实践时间较短，在某些方面还存在不足，导致服务质量和水平还有待提高，需要对心理健康服务体系进行更深程度的完善。

四、如何有效构建更为有效的中小学心理健康服务体系模式

1.构建中小学心理健康服务体系应遵循的原则

（1）目标性原则。心理健康服务的主要目的就是为中小学生提供能够改善他们心理健康状况的各种心理教育服务，针对不同的心理问题，采取不同的方法和手段，如：对有自卑心理的学生进行鼓励教育，让学生通过自我察觉和自我认识培养起对自己的信心；对有叛逆心理的学生进行心理疏导，付出更多的耐心进行交流，从而使其叛逆心理得以减缓；最终促进学生积极向上发展，培养其良好的心理素质。

（2）发展性原则。不要只局限于学生目前的心理状况，而是应该以发展的眼光看待学生们存在的心理问题，密切观察学生心理状况的发展变化，进行动态的考察；也不能只局限于部分學生，而是应该对全体学生有全面的了解，绝不能以偏概全。

（3）应用性原则。学生的心理问题往往来源于生活中一些不愉快或者不健康的事物，因此心理健康服务必须与实际紧密联系，因此，随着时代的发展，心理健康服务必须顺应时代的变化，根据社会形势的发展和中小学生所存在的心理问题的发展情况做出实际的调整，使得心理健康教育方法更具实用性，如从早期的关注重点集中于重度精神疾病的发生，扩展为关注学生的适应力，青春期的心理问题等，建立多方面的观察与预防 。

（4）互动性原则。在开展心理健康教育时，老师不要一味的向学生灌输思想，而是应该调动起学生的积极性，应该将枯燥乏味的思想理论有效地融入到丰富多彩的游戏互动中，让学生们的心情放松下来，通过游戏让他们感觉到生活和学习的乐趣，如在日常的课堂教学中开展互动游戏，激发学生的学习兴趣，可以有效改善学生的厌学情绪。

（5）现实性原则。实践过程总会遇到各种各样的现实性问题，心理健康教育服务需要专业的人员，同时也需要提供能够支持心理健康服务活动系统、全面开展所必备的技术和物质条件，以及不同地区、不同人群、不同情况的心理疾病需要不同的教育实践方法有针对性的选择合适的心理健康服务内容，因此，在进行心理健康服务活动时，必须认清现实，集合实际情况制定出最优的解决方案。

2.对中小学的心理健康服务应从哪些方面进行着手？

中小学生的心理健康服务体系不只是单纯的思想课程教育，而是一个系统的综合体系，在实践过程中主要可以通过以下几个方面进行着手：

（1）一般心理健康教育。一般心理健康教育主要包括对学生进行心理健康知识的普及、让学生掌握最基本的自我调试方法，能够对日常情绪进行自我调节。

（2）学习心态指导和抗压能力培训。毫无疑问，中小学学生的主要任务是学习，但往往由于家长给予孩子较大的学习压力，导致学生失去学习兴趣，进行学习心态指导主要的目的是帮助学生明确目标，适应学习环境，而抗压能力的培训主要是培养其面对挫折的心理承受力，从而避免学生在学习过程中产生厌学和焦虑心理。

（3）价值观教育。中小学学生对社会的认知还不够清晰，自己的价值观还不够明确，容易受社会环境的影响，对事物的消极认识会对其心理健康造成很大的影响，因此价值观教育也尤为重要。

心理健康体系注重学生的心理发展，该体系的建立和完善对提高学生心理价值，培养学生心里素质，使学生健康成长起着关键性作用，是学生身心健康发展的内在需要。

参考文献

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