直面岁月 接纳病痛

2017-10-24 16:01:37闵青
大众健康 2017年10期
关键词:老年人心理

闵青

老年人对待健康,对待疾病,应该保持一种什么样的心理状态?接纳自我,接纳老去,直面岁月的侵蚀,和病魔坦然相处,积极治疗,或许才是最好的状态。

出镜专家:北京回龙观医院老年心理科主任 燕江陵

伊丽莎白·泰勒半个多世纪以来始终是大众追逐的目标。她12岁蜚声世界影坛,两获奥斯卡金像奖,还是史上第一个薪水达百万美元的演员。她仿佛是浓缩了的好莱坞样本:艺术、美貌、金钱、爱情。泰勒早年拍电影时曾从马背上摔下来,严重受伤,后来又罹患70多种疾病,包括糖尿病、骨碎裂、皮肤癌、气管炎、肺病、酒精和止痛药成瘾症、心脏病等等。据说泰勒25年动过30次~40次手术。她除了让人们看到她辉煌的人生外,还教会了大家要有勇气接纳疾病和伤痛。

不知何时,头发已花白、牙齿已掉光;不知何时,每天要依赖一大堆药品度日;不知何时,各种病痛已经爬满了全身……也许在你没有任何防备时,老年已悄然而至。老年是一个充满变化和挑战的生活阶段,面对突如其来的疾病冲击,老年人一定要保持一个良好的心态,对于病痛要勇于面对,坦然接受,积极治疗,这样对于你的老年生活来说,才是最完美的保障。某种程度上,你对待疾病的心态,就代表了你对待人生的心态。

人老要“服老”

83岁的李女士是北京某著名大学的教授,平时身体状况很好,退休后经常参加学校组织的教师活动,与老同事一起参加舞蹈课。不久前,李女士因腹部不适到医院就诊,诊断为结肠癌。

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