浅析校园武术专项化的作用、价值及对策

马多玲

摘 要：当前西方体育课程模式背景下，校园武术专项化教学有利于我国传统文化在校园中的传播与发展。太极拳作为一项典型的传统运动项目，已经在健身领域发挥了极其重要的作用。将传统太极拳项目引入校园体育课程并进行专项化教学，既可服务于学生的身体健康，其武德内容更能够发展学生的心理健康，建构学生的道德成长，让学生形成终身运动的健身理念。

关键词：武术 专项化 太极拳

中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2017）10—0085—03

1 太极拳专项化的作用

1.1 太极拳专项化能够促进学生身体健康发展

当前社会经济发展迅猛，少年、儿童的成长环境条件大幅优化，各类疾病呈现低龄化趋势。在这一背景下，学校体育课的教学质量尤其重要。而当前学校体育教师上体育课往往担心教学事故的发生，导致“三无”（无运动量、无战术、无比赛）体育课的出现。太极拳专项化的引入能够有效的解决这一难题。[1]传统太极拳作为一个运动项目能够有效的改善人体健康状况。神州九号飞船上我国女航天员正是通过一套太极拳在飞船绕地飞行期间进行身体锻炼。近年来，国内外大量实证研究采用不同的方法和手段针对不同性别、年龄、职业环境等人群及进行太极拳的健身作用探索，甚至以慢性肌肉骨骼痛、慢性中风等慢性疾病患者为样本，对其一系列指标进行了全面研究，在此基础上给予太极拳的健身作用以全面肯定。

太极拳包含了传统武术对于技击术的内容，教师在太极专项化课堂中可运用太极拳的攻防招式组织学生进行对练练习，在拆招、解招的同时让学生体验太极拳的博大精深。……