“微课导学”在高校体育类专业健美操课程中的应用研究①

窦丹 易军

（重庆邮电大学体育学院 重庆 400065）

“微课导学”在高校体育类专业健美操课程中的应用研究①

窦丹 易军

（重庆邮电大学体育学院 重庆 400065）

本文以重庆市高校体育类专业健美操教学现状调查与分析为基础，结合项目特征提出“微课导学”在健美操课程教学中的应用，同时针对课前、课中和课后进行“微课导学”模式构建，为促进学生自主学习、提高课堂教学效果提供理论参考。

体育类专业 健美操 微课导学

1 研究目的

教育部《教育信息化十年发展规划(2011—2020年)》战略部署提出高等教育应探索现代信息技术与教育的全面深度融合，以信息化引领教育理念和教育模式的创新，以优质教育资源和信息化学习环境建设为基础，以学习方式和教育模式创新为核心[1]。高校体育类专业健美操教学改革应与时俱进，利用现代化信息技术和手段，丰富教学内容，科学合理运用教学方法，有效利用课堂时间提高教学效果。“微课导学”是以微课为载体，利用优质健美操课程视频、网络资源引导学生自主学习，丰富教学内容、方法的同时提高学生学习兴趣、促进学生自主和个性化学习，有效提高学生健美操技术技能的掌握和课堂教学效果。

2 研究对象与方法

文章以重庆市开设有体育类专业的高校作为研究对象。首先通过CNKI数据库、万方数据库、中国期刊网等资料查阅，为研究的开展提供了理论依据；随后采用问卷调查法、专家访谈法和数理统计等方法进行调查分析；最后提出健美操课程“微课导学”模式构建思路与方案。

3 结果与分析

3.1 重庆市高校体育类专业健美操课程教学现状

文章以重庆市开设有体育类专业高校作为研究对象。据调查重庆市高校体育类专业开设健美操课程开课率达98.6%以上，但由于学校场地、设施、器材等诸多因素的制约，至今还有75%以上的学校健美操课程无法使用多媒体或是现代化技术手段，基本都是采用传统教学模式。健美操课程本身属于体育类难美项群运动项目，高校体育类专业课程有限的课堂时间内很难保证学生技术、技能的掌握，尤其是健美操表现力方面，单纯依靠教师课堂讲解与示范，学生无法直观且深入体会健美操内涵，难以激发学生自主性学习，更不利于学生主观能动性和个性化培养。

3.2 “微课导学”模式设计原则

导学案是指以微课为载体，利用现代化信息技术，结合课程教学目标和特点，较为系统和全面地分析学生学与导活动做出的预期策划，突出教师的引导作用，学生在导学案指引下，完成自主个性化学习。微课导学教学模式综合了“翻转课堂”和“研学后教”优点，满足不同层次学生需求，有效提高课堂效率。“微课导学”模式的设计应遵循以下原则。

3.2.1 师生共同发展原则

导学模式设计应重点不仅是学生的知识和技能的学习，也要使学生在学习中形成正确的学习态度，全面提高学生的全面素质；而教师任务则应注重把握学生情况，并针对学生问题及时分析并正确判断，完善教学方法，在指导和教学任务中，创新教学思路，优化导学模式，从而提升教师专业教学水平，提高教学效果。

图1 “微课导学”教学模式模型

3.2.2 科学的突出导学性

“微课导学”模式重在引导，课前教师必须根据教学目标，选择教学内容并将其整理分类，突出各知识模块重、难点，应充分利用现代化信息技术手段，整合网络课程学习资源，根据学生的学情、动机、需求等规律，科学地引导学生学会学习。

3.3 健美操课程“微课导学”模式构建

健美操传统教学模式包括教师示范、学生自主练习、纠正错误、强化练习等4个部分。而“微课导学”主要由课前预习、课中学习和课后巩固提升3个阶段构成，在整个过程中利用视频和导学任务引导和督促学生学习，达到学生自主学习、合作学习以及个性化学习。在每个教学环节的教学重点、难点都可以用健美操视频呈现，特别是健美操操化动作以及过渡连接部分的教学，学生可根据自身基础水平和掌握技术动作快慢借助于视频学习，还能针对操化动作的细节和成套动作的连接可以反复播放和回放视频，使课堂教学时间得到充分利用，有效提高课堂健美操技术动作的内化和课后拓展性锻炼效果。健美操课程“微课导学”教学模式如图1所示。

3.3.1 课前

在课前，教师应对本次健美操课所要教学的内容和学生基本情况先进行详细分析，精心制作导学案和微课视频。导学案包括学习流程和任务，提出视频学习的相应要求，同时教师还应考虑到学生学习中可能遇到的问题、解决的办法和课前学习必须达到的效果。学生在导学案的指导下，观看微课视频提前学习教学内容，对任务建立初步概念形成整体认识，并在脑海中形成动作记忆，知道要学什么；通过动作分解视频，自学动作，了解每个动作是如何完成的；通过观看动作重难点，解决学不懂、学不会的内容。学生通过导学案可以自行检查学习任务完成情况，同时还以进行比较性学习和问题的自我查找等。

健美操微课视频制作必须根据健美操教学任务的需要，针对分解动作，完整动作、舞蹈难点细节等几部分教学内容分别完成。首先，分解动作的视频，将成套动作按照动作结构、难易程度和风格等划分小节，一个小节一个八拍，在微课视频中每个小节舞蹈的动作可根据每一拍节奏或难易决定动作的教学，细化细节动作，注意示范面的选择，根据不用的动作特点选择合适的示范面，可先正面示范或背面示范，在每一个需要特殊讲解的地方加入侧面或放大细节的讲解，时间控制在6min内；完整动作微课的制作和分解动作视频有所差异，视频录制过程中完整动作不能停顿，是各个小节动作的连接，重点在动作的衔接及变化。在视频中可加入不同动作速度的完整动作示范，可由慢到快，另外还应加入正面、背面的完整动作示范，让学生对完整动作有一个清楚的认识，时间控制在5min内。最后是动作难点和重点的教学视频，该种视频是对个别特殊的动作，如恰恰步、开合跳的膝盖和脚尖的方向、街舞膝盖和胸部律动等动作的详细讲解，视频中不仅要合理应用示范面，还应注意对动作的讲解应使用专业术语，强化学生健美操专业技能培养。除此之外，还可从知名网站（佛山微课、中国微课大赛、全国高校微课教学比赛）引入更多优秀的健美操微课资源，如拉丁、街舞、搏击风格健美操等流行舞蹈类，一方面可以丰富健美操课程教学资源，另一方面还也帮助学生理解和掌握学习内容，提高学习兴趣。

3.3.2 课中

课堂教学中，教师根据提前设计教学内容级形式对学生课前学习进行检测，然后再根据掌握程度划分为高、中、低3个组，根据每个小组情况分配不同的任务。对于掌握程度较好的一组，让学生集体练习并找出相互学习中的差异，并借助微课视频，解决问题，达到所有人学会正确的动作；对于掌握一般的二组，教师安排学生在小组中先独自练习，再集体练习，同样在集体练习中，找到自己学习中存在的问题，并解决；对于掌握程度不好的三组，教师应安排学生，以集体学习的形式，借助微课视频，学习动作。用本堂课的1/4的时间，教师解答学生学习中不能解决的问题，并组织重复练习，使学生迅速掌握正确的健美操动作。随后，用2/4的课堂时间，完成该部分的学习。即再将第一、二、三组的学生均分成3个小组，保证每个小组中来自前一、二、三小组的人数均等，并选出一个小组长，安排学习任务。用集中—分组—集中的练习形式，由第一小组的同学带领二、三小组的同学学习和练习动作，并解决其中的产生的问题。在这一过程中，教师依次到每个小组，指导和解决问题。最后，用余下的1/4的时间，集中展示每个小组的学习成果，并拍摄视频，教师总结本堂课3个小组的学习情况，提出课后的学习要求。拍摄的视频将用于课后学生对比教学视频和该视频，发现自己的问题并改正。

3.3.3 课后

课后教师将通过网络交流平台上传课堂小组学习成果视频，并进行分析评价，学生通过自学成果视频和课前学习视频比较分析，从中找出不足之处，促进动作技术技能的掌握和提高，真正达到课前预习、课中学习和课后复习一体化。教师则通过课后交流探讨同时思考总结，并再次优化导学案和微课视频，教师利用“微课”组织教学，实现全程化指导学生效果。

4 结论与建议

虽然“微课导学”为健美操课程教学改革带来新的契机，但由于学生的学习能力、对健美操的认知程度、身体协调性、付出的时间和精力等方面的差异，且学生在课前自主学习和课后强化练习的自觉性、自律性无法很好地去控制。健美操导学案设计、微课视频制作、学习内容选择、学习节奏控制、以及教学活动组织都是健美操“微课导学”模式教学效果好坏的关键。因此，针对该模式在实施过程中提出以下建议。

(1)注重高校体育类专业健美操课程资源和教师团队建设，努力提升专业技术和现代信息技术手段应用能力，利用一切优质课程资源，制作高质量健美操课程微课视频。

(2)教师根据教学内容认真分析学习任务，深入了解学生情况，把控每个教学环节节奏，合理的运用各种教学方法和手段，调动学生学习兴趣，提高课堂教学效果。

(3)改革教学模式的同时优化现有公体课程考核方式和内容，通过过程评价和综合评价有机结合，充分肯定学生自主学习和过程性学习过程，从而提高学生学习主动性。

(4)新型教学模式应用过程中，教师引导学生充分利用网络和现代信息技术提高信息素养，督促其养成自主学习习惯并通过合作学习培养自主管理和团队协作能力。

[1]教育部.教育信息化十年发展规划(2011—2020年)[Z].2012.

[2]黎加厚.微课的含义与发展[J].中小学信息技术教育，2013(4)：10-12.

[3]胡铁生，黄明燕，李民.我国微课发展的三个阶段及其启示[J].远程教育杂志，2013(4)：36-42.

[4]焦建利.微课及其应用与影响[J].中小学信息技术，2013(4)：13-14.

[5]王同聚.“微课导学”教学模式构建与实践——以中小学机器人教学为例[J].中国电化教育，2015(337)：112-117.

G80-32

A

2095-2813(2017)09(c)-0100-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.27.100

重庆邮电大学教育教学改革项目(课题编号：XJG1632)，课题名称：基于翻转课堂的社会体育指导与管理专业技能主导类课程教学改革研究。

窦丹(1980—)，女，汉族，四川乐山人，硕士，副教授，研究方向：体育教学与训练。