刍议我国中学体育课程改革

王 伟

（延边大学体育学院 ，吉林 延吉 133002）

随着国家对中学体育课程的越来越重视，体育课程已经纳入中招考试的范围，作为初中升入高中的一项必备的审核课程。国家这样做的目的就是想通过考核的方式来增加学生的日常锻炼，从而增强学生的身体素质。这就更加需要中学对其体育课程的教学方式进行改革，从而达到更好的教学效果，并促进中学体育课程改革与建设的发展。本文主要研究中学体育课程改革的原因和目标以及对学生产生的影响，并提出了一些促进中学体育课程改革的建议。

1 中学体育课程改革的原因及目标

1.1 中学体育课程改革原因

随着社会的发展及人类思想文明的进步，不再像以前那样仅仅重视学生的学习成绩，对学生的其他方面的发展也越来越重视。因此，教育部门做出了一些关于中学体育课程的改革，继在中招考试中添加体育加试，一方面可以使学生增加对体育项目的了解，另一方面可以缓解学生的学习压力及增强学生的身体素质。随着社会的不断发展，社会各界对人才的要求也越来越高，不仅要求学生具备较高的专业能力，对身体素质也有一定的要求。因此，教育部必须要加强中学体育课程的改革，从而培养出全面发展的人才，以符合社会发展的需求。如今社会所提倡的教育不再只以学生的学习成绩为主，而是看重学生的全面发展，因此素质教育也就越来越受欢迎，被越来越多的中学所推广应用。然而，随之面临的问题就是需要对中学体育课程进行改革与创新，从而使其对学生的发展更加有利，同时也使中学体育课程的有效性有所提升。可以看出，中学体育课程改革的原因，一方面是因为社会的发展趋势所引导的，另一方面是因为为了促进学生的全面发展。学校不仅需要重视学生的学习成绩，更主要的是要注重学生的身体健康。因此，中学课程教育需要重视其改革，从而使体育课程对学生教育更加有效。

1.2 中学体育课程改革目标

最初在中学开设体育课的作用是为了学生能够全面发展，而对它进行改革的最终目的也是为了能够更好地促进学生的全面发展。（1）提高体育课程的有效性。目前体育已被纳入中招考试的考核课程，对学生升高中有一定的影响，因此学校必须对体育课程进行改革，提升体育课程的有效性。可以看出，提高体育课程有效性可以作为体育课程改革的一个重要目标，这对中学体育课程具有重要意义。（2）培养学生的运动意识。在一定程度上学生通过体育课可以对一些运动项目有一定的了解，因而学生的运动意识也会增强，学生也会因此对运动产生兴趣，并且养成经常运动的良好习惯，对学生的身体健康及心理健康都会有所帮助。（3）促进学生的身心健康发展。体育课程，一方面是为了促进学生的身体健康，另一方面是为了缓解学生的学习压力，从而促进学生的心理健康发展。

2 阻碍中学体育课程改革的因素

2.1 教学方式与内容

从根本上讲，传统中学体育课程的教学方式与内容不能达到真正的教学目的，主要是因为这种教学方法缺乏一些趣味性，不能够引导学生真正融入体育课程，从而也就无法达到良好的教学目的。这种体育课程教学方式因无法激起学生兴趣，就会导致学生无法有效地参与，进而导致整体课堂氛围不活跃，对学生的教学效果大大降低。导致这些问题的原因主要包括以下2方面。（1）对体育课不够重视。虽然新时代一直在推行素质教育，但是大部分学生和教师都没有从传统的教学方法中转变过来，还是以学习成绩为主，把体育课程还是看作不重要的课程。（2）枯燥乏味。一些中学开设体育课程是为了应付上级检查，因而对体育课程没有进行详细的计划，在体育课上一般是教师引导学生跑步或做操，没有一些能够增加学生参与度的游戏，甚至还会导致学生厌烦的心理，这样不仅不能对学生的成长与发展起到作用，在一定程度上还可能会变成学生的一种负担。因此，要想让中学体育课程有一个更好的发展趋向，首先就要对中学体育课程的教学方式与内容进行改革，增加学生对体育课程的参与度，从而促进学生身心的健康发展。

2.2 教师方面的问题

体育教师一般应是正规体育学院毕业的，并且掌握一些基本的体育知识，这样才能带给学生更好的体育教育。但是，目前大多数中学对体育教师的要求很低，导致体育教师的水平达不到学生的需求，从而影响中学体育课程的发展。教师的体育水平是影响体育课程的一方面，另一方面则是教师对体育课程教学内容的安排。大部分体育教师在课前没有对体育课上应该教学生什么内容进行计划，一般是在上课时才临时决定要教授学生什么内容，这样做会大大降低整节课的课堂效率。还有就是因为中学体育教师所制定的体育课程内容枯燥乏味，导致学生对体育课不感兴趣，因而体育课达不到课堂教学效果。并且教师在中学体育课堂的参与度也不够，只是对学生进行指导，因而学生在体育课堂上不会完全放松下来，也就无法起到放松学生身心的作用。这些方面的原因都会阻碍中学体育课程的改革，因此中学体育教师需要对其教学内容及方式进行改革，以使中学体育课程更好地促进学生的发展及拥有一个更好的发展轨迹。

2.3 传统教育思想

在传统教育思想里， 学生的学习成绩永远是第一位的，认为体育课不但没有帮助学生，还可能会影响学生的学习。虽然时代在发展，但是长时间的思想禁锢不可能一时间转变过来，因此在体育改革的过程中将会成为一个阻碍因素。在世界全球化的今天，中国教育传统思想也在外国教育思想的影响下发生改变，渐渐地开始重视学生身心健康的全面发展。随着我国教育思想的不断转变，开始推行对学生的素质教育，因为这个社会需要的人才不仅仅是学习成绩优异，更主要的是身心健康以及素养良好。

3 促进中学体育教学改革的措施

3.1 改变教学方式及教学内容

传统的中学体育教学方式及教学内容无法达到真正的教学目的，因此要以学生全面发展为目标对教学方式进行改革。因为中学体育教学的最终目标不仅仅是为了锻炼学生的身体，还有是为了培养学生拥有一个健康的心理状态。一般的中学体育课程会组织学生进行一些锻炼身体的活动，但学生对其并不感兴趣，因此也就无法让学生通过体育课来放松自己、释放学习压力。对中学体育课程教学方式及内容的改革， 如可在体育课中加入一些学生感兴趣的游戏项目，让学生在做游戏的过程中放松身心及锻炼身体。假如是对一些基本运动项目的学习，教师可以合理安排讲课时间，使学生既可以学会知识又不会感到疲惫。在教学过程中教师还可以参与学生的一些游戏或活动中，这样不仅有利于增进与学生的感情，还可有利于学生对新知识的学习及心态的放松。对中学体育教学方式和内容的改变，在一些方面有助于中学体育课程的改革，因而使其有一个更好的发展轨迹。

3.2 提升体育教师的教学水平

中学体育教学中体育教师是影响教学效果的一个主要因素。学校对体育教师教学水平的提升，可以通过对他们进行体育基本知识的培训，还可以从根本上改变他们的教学思想。教师体育教学水平的提高可以帮助学生学习更加专业的体育知识， 有利于学生学习效果提升。另外体育课程教学思想也非常重要，有些体育教师对体育课程根本不重视，更别说达到一个更好的教学效果。对中学体育教师教学思想的改变主要包括以下方面：（1）提高对体育课程的重视度；（2）提高体育教师对体育课作用的认识。