适应中职生心理特点进行体育教学

摘要：根据中职学生年龄及心理结构特点，适时转变教学理念，因材施教开展体育教学活动目前仍是中职教育一个永久的主题。本文将就中职体育如何进行教学，达到上好体育课的目的，教学中如何适应中职生心理特点处理好教与学，以及如何建立良好的师生关系等方面，提出一些具体开展中职体育教学的方法。

关键词：中职；体育；方法

在国家大力发展职业教育的大形势下，中职教育仍顽强的存在着（我所工作的单位就是这样一所中职学校），而绝大多数中职学生的年龄处于17岁左右，正是生理及心理发生巨大转变和叛逆的时期。此外，中职学生自身文化基础比较薄弱，学习动机、兴趣和能力都不是很强烈，加上情绪的不稳定性和个性发展的不平衡性，认知能力和思维方式的不成熟性，与职业学校“以就业为导向”的职教方针要求有一定的差距。本着以学生为主体、以“健康第一，终身体育”为方向、科学锻炼为目标的宗旨，个人认为中职体育教学可以从以下几方面来开展。

一、 转变教学思想，适应中职生心理

思想是行动的先导，树立“健康第一，终身体育”为核心的教学思想。传统的体育教学基本是以“教师为中心”的教学方式。体委整好队等教师，教师来了让学生跑上几百米，然后给学生发些体育器材，让学生自己活动，下课5分钟前收器材下课等等。这些教学活动应该说没有体现学生的主体性，没有突出“以人为本，健康第一，终身体育”的基本理念，甚至也没有适应学生心理特点，致使学生误认为中职体育课就是“自由活动”的课程。而中职生的心理和思维发展特点是在独立性和批判性上有了显著“发展”，更容易使其行为上产生片面性和表面性。思维要借助一定的直观形象才能进行，因此，这种特点要求中职体育的教学活动必须打破传统的体育教学理念，教师在讲课时应该给予学生一些直观的例子和形象的表达，帮助学生理解动作和了解体育对健康的意义，使他们形成并养成运用科学的方法坚持体育锻炼的良好习惯，为终身体育奠定基础。本人多年的教学实践和学生工作，明白心教大于身教。

二、 选择适合学生的教学内容和方法

孔子说过教师应当“因材施教”就从一个侧面反映教学方法对学习的重要性。对于不同的学生选择不同的教学方法对学习的效果有显著的影响。要提高学生的学习兴趣，促使学生主动练习，养成良好的自我锻炼的习惯，选择不同的教学方法很重要。

1. 选项教学，就是选择学生感兴趣并能促进其身心健康发展的体育项目进行教学，采用“双向选择”的教学模式。这个年龄段的中职生学习兴趣更加广泛，更加分化，更具选择性，因此，教师要根据学生情况、学校实际和学生兴趣和爱好选择体育教学内容。由此也充分体现了学生自主学习性和以学生为主体的教学，从而激发学生学习兴趣和对体育的热爱，为终身体育打下基础。本人通过教学实践，虽然有些麻烦，但学生全部都能运动起来。比如：排球各基本技术动作的教学，动作要领的完成通过讲解—示范—分解—练习，再通过动作正确的学生示范和动作错误学生示范的对比，使学生在形成正确动作概念的同时，给学生讲解此运动主要锻炼身体哪些部位和今后应该如何正确的进行排球运动及如何预防损伤等，使教学效果达到预期的目的。

2. 分层次教学。即根据学生身体状况和心理差异进行分层次教学。根据学生身体状况的个体差异，采取不同的方法和要求进行教学，对不在同一层次的学生要求要有所不同。比如：我在教学生跳山羊动作的练习，有的学生敢跳，技术动作也好，有的学生害怕跳，技术动作也差，通过分层教学，敢跳的学生一组，不敢跳的一组，敢跳的学生动作会越做越好，而对害怕跳的学生除加强保护外，还进行心理上的疏导，克服害怕，使学生完成了动作，学生兴趣有了教学任务也完成了。分层次教学既考虑大多数学生的实际水平，促进拔尖学生冒出来，也能对个别学生进行有针对性的帮助，使教学取得最佳效果。

3. 教学方法和手段。现代电子和计算机技术飞速发展并迅速渗透到学校教育教学中，而学生们正处于现代社会科技飞速发展的时期，学习接受新知识的能力又很强，与时俱进改变教学方法，提高学生的学习兴趣和教学效果。

一是利用多媒体手段。现代教育技术逐渐运用并扩展了现代化教学手段，中职体育课可以通过多媒体的辅助，使学生能直观地看到较难和不易掌握的技术动作的每一部分，从而在头脑中形成完整的技术动作。

二是利用游戏竞赛。根据中职生所表现出来的“初生牛犊不怕虎”的勇敢精神，来设定一些趣味性强、组织简单的游戏项目，教师可以把教学内容融入到学生学习的游戏竞赛中，从而激发和培养学生的学习兴趣，提高学生学习效果。

三、 营造良好的师生关系

情感是知识向能力转化的动力，是联系教师与学生的桥梁。中职学生，在新的学习条件下，学习的动机、态度、兴趣和能力都有新的特点，生理和心理发展不平衡，他们思维的独立性和批判性都带有很强的片面性，对教师不会盲目的接受，对喜爱的教师就会喜爱这教师所教的课程，对不喜爱的教师就会排斥这教师所教的课程，因此，在教学组织上教师要根据实际情况制定一定的体育教学措施，转变角色，了解学生心理，正确引导，以情感为纽带来营造良好的师生关系，力求创立一种轻松和谐欢快的教学气氛，提高学生的学习兴趣，培养学生的集体感、归属感和勇敢顽强的意志品质，以及良好的人际关系，从而达到心理健康和身体健康的目的。

体育教学通过科学的方法，有计划、有目的的指导学生锻炼身体，在学校培养出较高综合素质的学生，就可能使他们在职场上表现出较高的职业素养。中职类学校的广大体育工作者，应根据中职学校特点，开展体育教学，重视和加强体育工作。

参考文献：

[1]教育部人事司.高等教育学[M].北京：高等教育出版社，2013，10.

[2]王兴媛.体育与健康[M].兰州：兰州大学出版社，2011，8.

[3]全国少工委办公室，中国心理卫生协会，中国青少年发展服务中心组织编写.心理健康辅导——基础理论（修订版）[M].世界图书出版公司，2007，8.

作者简介：

罗静，中级讲师，甘肃省兰州市，甘肅省建筑材料工业学校。endprint