小学体育课堂体质训练策略实践分析

赵太生

一、前言

对于身心发展、发育正处于关键时期的小学生来讲，体育训练能够进一步优化其体制健康教育。为此，小学体育教师在日常教学中，应对小学生不同阶段的身心发展规律、特点做出全面分析，注重体质训练实施策略的进一步拓展，吸引更多小学生全身心投入到各项体育活动、训练当中，以此来促进其耐力、力量与灵敏度，以及速度等身体素质的全面提升。

二、小学体育课堂加强体制训练的重要性

学校，是学生学习知识、全面发展身心的重要场所，要想取得理想的体制训练成果，往往都离不开学校的大力支持。再加上我国学生体质普遍较差，随着学习压力的逐步增加，运动时间、体质也随之不断下降。因此，在素质教育理念不断推行下，为了真正从根本上改善学生体质，真正做到从小抓起，在小学体育教学中，应对体质训练策略做出针对性调整，以此来不断优化训练效果。尤其是在知识经济时代高速发展下，智育、身心健康之间是相辅相成的，为此，广大小学体育教师应不断更新自身教育理念，积极探索、尝试更新颖多样化的训练策略。

三、小学体育课堂优化体制训练的策略探究

（一）注重游戏的合理融入

活泼好动是小学生的天性，再加上年龄较小，所以游戏方式可以吸引更多小学生全身心投入到各项体育活动中，进而取得更理想的教学、寻来效果。例如，针对立定跳远这项体育训练来讲，其不仅有助于学生手……