中学篮球运动员比赛不良心理的成因及其调控*

王少伟

（南宁市第八中学，广西 南宁 530000 ）

篮球比赛是一项集技、战术和体能对抗的集体项目，在比赛过程中，心理素质的好坏对技战术的运用有极大的影响因素，它对运动员是否能够相互协调合作会起到关键的作用。研究表明，体能、技术的合理运用与心理素质有极大的关系，心理素质能够影响技战术的发挥。中学生属于青少年时期，生理、心理都是处于发展阶段，不够成熟，那么对中学篮球运动员来说，在比赛阶段，心理素质的运用对球队来说是否能够最佳状态的发挥显得极为重要。因此本文拟对篮球比赛中过程中运动员出现不良心理的行为特征进行研究，探讨造成不当心理的成因以及如何调整和控制心理，如何克服不良心理对比赛的影响，针对其原因提出有效的建议，对比赛起到一定的指导作用。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以南宁八中、南宁二十八中、南宁二十四中、南宁十三中、隆林中学篮球运动员为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅大量与研究相关的文献资料，对本研究起到理论的依据。

1.2.2 问卷调查法

本次调查在随机抽取的5所中学(南宁八中、南宁二十八中、南宁二十四中、南宁十三中、隆林中学)篮球运动员发放调查问卷100份，回收100份，有效问卷95份，有效率为95%。

1.2.3 数理统计法

运用SPSS20.0对数据进行有效处理。

2 结果与分析

2.1 中学篮球运动员比赛心理分析

表1 影响中学篮球运动员发挥的因素调查(N=95)

表1结果显示，45.3%的人认为运动员的技术水平是影响比赛的重要因素，有26.3%的人认为良好的心理素质在篮球比赛中会起到重要的作用，从这可以看出，在中学篮球运动员中更多的是注重自己的身体技术水平的提高，而对心理因素的认识不够，要求不高。……