心理健康教育在学生管理中的应用

摘要：学校不仅要注重常规课程的教学管理工作，还需加强心理健康教育，心理健康教育的目标，是培育良好的性格品质、开发智力潜能、增强心理适应能力、激发内在动力、维护心理健康、养成良好行为习惯。本文从心理健康教育内容出发，分析了中职生逆反心理的产生原因，提出了针对中职生逆反心理的疏导策略，在实际的工作中有一定的指导意义。

关键词：心理健康；逆反心理；对策

一、心理健康教育

心理健康教育称心理素质教育，简称为心理教育或心育。它是教育者运用心理科学的方法，对教育对象心理的各层面施加积极的影响，以促进其心理发展与适应、维护其心理健康的教育实践活动。

二、心理健康教育的运用

心理健康教育的开展可以全方位优化社会心理环境，减少劣性刺激，全面渗透心理素质培育，以优化心理素质。在学校的课程中可适量开设心理健康教育课程，以普及心理保健知识，也可进行必要的心理测查，以了解学生的心理状况。同时，在学生中开展多种心理的心理辅导，以缓解心理问题。心理问题的表现多种多样，其中逆反心理是中职生中表现最为常见的一种。

（一）逆反心理

中职在校生存在着一种普遍的现象，即逆反心理。逆反心理是一种发自内心的，不愿顺从的心理状态。它的出现存在明显的年龄特征，在中职学生身上表现尤为突出。学生的逆反心理是一种消极的对抗心理，这种心理一旦产生，就会形成一种固定的思维模式，对教师的教育乃至所有的言行都持否定态度，使教育达不到预期的效果，久而久之还可能导致矛盾激化，在不良因素的诱导下还有可能滑向犯罪的边缘。

（二）中职生逆反心理的成因分析

逆反心理在中职学生身上不但表现特别突出，而且形式也多种多样，根据成因大致有禁果逆反、超限逆反、信度逆反、情景逆反、自主逆反、评定逆反、归因逆反、失衡逆反等几种表现。此外，在教育实践中还有一种人格型逆反。即个别学生由于性格异常或心理疾病，如执拗、怪僻、暴燥、易冲动、刻薄、极端自私、心境不安等，稍不随意，就以吵闹、打骂等方式对抗他人（主要是老师、父母或同学）。这种人格型逆反的学生多见于男生，而且他们的家长（特别是父亲）多有同样倾向。

（三）逆反心理的产生有其生物基础，也就是遗传因素。

不同人种遗传下来的个性生物特性，既有人种的共性，同时又表现出千差万别的个性，其中就包含亲代不同性格的遗传。这种性格遗传的差异，正是形成了人们逆反心理的生物前提。一般说来，那些性格呈情绪化、外向独立、急躁冲动的个体，其后代逆反心理形成较早并表现明显，反之则异然。如上文提到的人格逆反心理就有很大程度的遗传因素。

（四）其次，中职生逆反心理的产生还有其社会原因。

环境影响让这种可能性成为现实，家庭和社会不良风气是逆反心理产生的诱因。如家庭的破裂，家长对子女要求过高，教育方法简单粗暴等，都会导致逆反心理地出现。社会舆论、社会风气和人们的社会逆反心态，都可能对学生的思想认识造成影响，导致极端的逆反心态的产生。 学校的不良教育的影响，是产生逆反心理的客观因素。例如各种不符合学生的心理需要的行为要求；有些教师言行不一的做法；有的教师处理问题的态度方法简单粗暴；处理问题不公正等等不良现象，都是学生产生逆反心理的客观原因。 再次，青春期的生理、心理变化是产生逆反心理的主观原因。

中职阶段是学生独立自主意识迅速发展期，强烈的成人感和独立意识成为他们重要的心理倾向：归属与爱的需要、尊重的需要、审美的需要已十分强烈，然而这些需要的发展与满足，常常会受到客观环境的限制与阻碍，独立意识、独立人格的需要得不到满足，就会产生挫折感。由于心理承受能力相对较弱，不能很好地调节自己的情绪，由挫折所产生的消极情绪不断蔓延，逆反心理便随之产生。自主叛逆就是这样产生的。

三、中职生逆反心理的疏导策略

逆反心理是客观环境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动，具有强烈的情绪色彩。结合自己的教育经验，要有效矫正学生的逆反心理，就要从解决客体环境与主体需要之间的矛盾入手。

（一）春风化雨，因势利导

人与人之间的信息交流与传承，需要在良好的心理認同的基础上进行。心理认同则容易入耳、入脑、入心，形成“共振”效应。反之，则会出现思维盲点，产生心理障碍，影响其效能。因此，在面对有逆反学生要春风化细雨，因势利导，形成心理上的认同。在实际运用中采取六“要”方针：

要慎用禁令。被禁止的东西更容易激发人的好奇心和探究行为，为了避免所谓的“禁令逆反”，能用其他方法消除的就不要用禁止的方法。当然万不得已选用禁止的方法时，一定要说明禁止的理由，而且一定要说通。

要言传身教。有时学生的逆反心理是由于教师的不信任或者是不信用等原因产生的，信度逆反就是这样的一种逆反。例如不少烟民老师苦口婆心的劝诫学生“吸烟有害健康”，结果是屡教不改，学生的理由就是“他自己都抽”。因此教师必须以身作则，身体力行自己所提倡的观点。

要平等的与学生沟通。青少年的思维方式、生活方式、思想观念与成年人都大不一样。如果教师能够经常做到"心理换位"，就能体会学生的苦恼，更深刻地了解学生的需要。

要客观地评价学生。教师不恰当的评价容易引起学生的逆反对抗，就是所谓的评定逆反。所以教师对学生的评价一定要客观、实事求是，不带个人情绪。

要保护学生的自尊心。许多学生的逆反行为产生的主要原因是因为教育情境的不适当造成的。公开情境下的教育批评就容易伤害学生的自尊心，而引起情境逆反，而在“密闭情境”下进行对话产生情境逆反的可能性就要小的多。

要宽容学生。教师的宽容能激起学生改正错误的上进心。多几分宽容就会有令人满意的收获。对待有逆反心理的学生，要了解学生行为背后的动机，在此基础上进行及时合理的引导，往往能达到事半功倍的效果。

（二）营造氛围，学会接纳

班级是学生在学校的主要生活环境，学生在班级中有强烈的参加集体生活、获得友情、受到重视等内在心理需求，因而十分重视集体对个人的要求、评价和信任。班级之间的心理气氛不一样，情境也不一样，产生的具体行为也就不同。学校的教育实践也证明，积极向上的班集体就有健康的舆论、同学友情、自尊自爱的情境，这样的环境大大有利于学生的逆反心理地转化。营造氛围之外，教师还应经常开展班级活动，班级活动一方面可以使学生学习如何遵守规范和规则，一方面能使他们体验到集体生活的乐趣，渐渐地开始接纳自己、接纳他人，从集体活动中收获快乐。

（三）家校合作，善待学生

家庭因素是导致学生逆反心理产生的温床，在教育教学过程中作为教师应该在发现问题后应主动与家长取得联系，加强沟通和交流，促成家校合作，帮助家长更新观念，走出家教的误区，在现实中架起家长与子女沟通对话的桥梁，善待学生，努力化解矛盾，从而消除学生的逆反心理，重新弹奏出和谐的音符。

四、结束语

实践证明，青春期常见的逆反心理经过合理科学地调适和疏导，会得到有效的控制和转化，有利于青少年学生形成键康心理、健全人格。因此在平时的教育教学工作中，我们一定要细致观察，深入了解学生的心理状态，细致分析形成根源，针对学生的心理特点，采取合适的方法帮助学生，使他们的不良心理得以控制，并转化为前进的动力，有效地帮助学生健康快乐的成长。

参考文献：

[1] 朱爱朝. 朱爱朝母语课堂[M]； 广西师范大学出版社；2016年12月

[2] 曹刘霞. 儿童积极心理学[M]； 四川科学技术出版社； 2018年6月

[3] 周一凡. 儿童焦虑心理学[M]； 四川科学技术出版社； 2018年7月

作者简介：徐小君，女，汉族，1980年10月，浙江兰溪人，本科学历，浙江交通技师学院教师，研究方向：计算机专业及电子商务教学。