高校体育教学改革对提高大学生身体素质的影响

赵晓梅

摘要：一直以来，高校当中的大学生的身体素质主要得益于体育教学，而对高校当前的体育教学进行改革是对素质教育进行全面实施的一个重要措施。经过对高校之中的体育改革进行的论述，对高校当前体育改革和大学生的身体素质间的关系进行分析，论证了身体素质同样是大学生应该具备的综合素质之中的一个部分，而体育教学在提升大学生的综合素质之中的作用无可替代。本文以论述高校之中体育教学现存问题为基础，探究高校进行体育教学方面改革的措施及影响。

关键词：身体素质 大学生 教学改革 高校体育

大学生在人才竞争当中的一个物质资本。在大学生需具备身体、心理、品格、科学文化以及政治思想等多方面素质，而身体素质则是学生成长以及成才的重要物质基础。当下，在人才激烈的竞争之中，大学生无可避免的会受到一些思想冲击，进而造成很多学生思想压力、心理动荡以及认知失衡。伴随社会各界对人才整体要求标准逐渐提升，人才除了要符合岗位要求专业技能之外，同时人才思想品质、心理素质以及身体素质也必须全部达标。由此可见，对大学生整体身体素质进行提升非常重要。

一、高校之中体育教学现存问题

（一）教学理念及教学设施非常落后

如今，高校之中的体育教学尽管改革已经喊了很多年了，一些高校也进行了不少改革尝试，然而高校依然没有对传统教育模式进行打破，很多教師仍然用传统思想开展体育教学。第一，从教学理念方面来看，高校当中体育教师没有形成终身体育这一思想，并且对学生具有的内在需求了解不够，存在育体和育人脱节现象。第二，学校现有体育设施太少，并且很多体育器材学生并不能进行免费使用。第三，高校现有体育教师太少，很难正常开展体育教学。这些问题都对高校体育发展造成了阻碍。

（二）评价机制太过单一

如果课程评价科学合理，可以对学生运动的主动性以及积极性进行调动，进而使学生进行全面发展，对其身体素质进行提升。然而，当前国内高校现有课程评价非常单一，很多高校都使用定量与目标结合评价这种方式。但是却缺乏对学习过程的相关评价。这样就造成大学生的体育基础以及体育技能比较好，然而却缺乏纪律性，总是逃课的学生仍然可以在考核当中获得好成绩。而针对体育基础以及技能较差的大学生，即使认真的进行体育练习，却仍然无法在考核这种取得好成绩，致使这些学生逐渐失去体育锻炼的兴趣，影响其身体素质的提升。

（三）传统教学很难激起学生体育兴趣

在高校的体育教学整体结构之中，教学方法是重要部分，同时也是教学之中的一个基本要素。如今国内不少高校体育方面教学方法过于陈旧，体育教师仅是对体育理论进行单纯的讲授，对体育实践这一环节进行了忽略，造成一些学生热爱体育，但是不愿意上体育课。而且，传统的教学方法对教师的示范讲解过分强调，进而忽略了对大学生的能力、素质的培养。大学生知识被动的对知识进行接收，很难对其兴趣进行激发，进而对其身体素质的提升起到了制约作用。

二、高校进行体育教学方面改革的措施及影响

（一）对教学理念进行创新，提升大学生锻炼意识

如果教师不对教学观念进行转变，就无法进行实践创新。让大学生的身体素质进行提升是国内高校开展体育教学的最终目的。体育教学需要把素质教育作为指导，把对大学生的实践能力以及创新精神的培养当作重点，把学生的适应能力以及身体素质的提高当作关键，提升大学生锻炼意识，进而帮助其树立起终身锻炼的目标。对高校的体育教学进行改革，首先必须要摆脱传统思想，把创新理念作为切入点，以新时期各界对人才的具体需求为依据，让大学生养成团结协作的意识。只有让大学生正确对待体育教学，才能形成锻炼身体这一意识，进而对其身体素质加以提升。

（二）开展多元化的评价机制，增强大学生体育锻炼的积极性

当前，多数高校体育课程的教学评价依然使用者定量与目标相结合的评价方式，这种评价机制太过单一，对体育实践这一环节进行了忽略，致使评价机制缺少科学性，在对大学生体育锻炼过程很难进行衡量，进而无法对大学生体育锻炼的主动性加以提升。所以，在现有教学评价之中，教师需构建以及实施对于体育教学整体过程的评价、定量评价及目标评价三者结合的形式，对大学生锻炼的积极性加以提升。同时，针对纪律性比较差的大学生，教师需对其进行激励，端正其学习体育的态度，让其认真参加体育锻炼，进而增强大学生这一群体的身体素质。

（三）对现有教学方法进行创新，激发大学生的体育兴趣

高校体育科目的教学方法能够对教学效果造成直接影响。高校体育科目的教学方法进行的改革以及创新必须把学生健康放到第一位，体育方面教学方法除了包含教师教，同时还包含学生学的具体方法。过去体育方面教学方式重视的是教师教法，多数教师采用的都是示范、讲解以及练习的方式，在此期间很少与学生进行互动，大学生只能被动的对体育知识进行接受，进而使得体育课堂过于枯燥以及单调。如今，在高校体育进行改革的新时期，体育教师需对现有教学方法进行创新，多开展体育实践活动，让学生选择自身喜爱的体育运动，激发大学生的体育兴趣，让其主动进行体育锻炼，进而提升其身体素质。

三、结语

综上可知，如今高校体育方面教学理念以及教学设施非常落后，评价机制太过单一，并且传统教学很难激起学生体育兴趣，致使很多学生都对体育课程不够重视。而为培养出符合社会各界需求的人才，国内高校必须对当前教育加以调整。对教学理念进行创新，提升大学生锻炼意识；开展多元化的评价机制，增强大学生体育锻炼的积极性，并且对现有教学方法进行创新，激发大学生的体育兴趣，以此提升大学生这一群体的身体素质。

参考文献：

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（作者单位：吉林师范大学分院）