爬行让宝宝更聪明，不会爬就笨吗？

刘宇田

“3翻6坐8爬”，妈妈们按部就班地关注着宝宝的运动能力发展，其中爬行是宝宝生长发育过程中的一个重要阶段，也是宝宝大运动发育中非常重要的里程碑。妈妈们也看了很多关于爬行有多重要的科普，所以当遇到宝宝没有经历爬行这个阶段的时候，妈妈们就开始担忧了： “都说爬行能让宝宝变聪明，那么不会爬的宝宝更笨吗？”今天我们就来解答妈妈们关于宝宝爬行的疑问。

爬行是充分条件，不是绝对必要条件

爬行对于宝宝非常重要，近年来的科普也让更多妈妈们认识到爬行的重要性，甚至有些文章直接将“不会爬”和“笨”画上了等号，这其实是一种误导。有一些发育正常的宝宝没有经过爬行这个阶段，就直接会独站、独走了，大部分是正常的，也不会对宝宝的大运动能力造成很大的影响。有人甚至将不会爬和智商挂钩，那就更没有足够的科学依据了。只要宝宝的总体状况发育正常，父母也不用过于纠结和担心。

不会爬的可能因素

与其纠结宝宝不会爬是不是因为笨，不如寻找不会爬背后的原因。宝宝不会爬行，或许是以下几种因素造成的：

环境因素

有些宝宝不会爬行，是因为受到家中环境的限制，比如活动空间较小，没有给宝宝提供足够的可以练习爬行技能的条件。此外，南方有些地区的宝宝在冬天时正好处于爬行的关键期，但是受到温度条件的限制必须穿很厚的棉衣棉裤，导致活动受限影响了爬行，而直接进入独站、独走的阶段。

人为因素

有些父母过于宠爱宝宝，尤其是来自祖辈的溺爱，总喜欢抱着宝宝，或者害怕宝宝磕碰或者担心卫生问题，所以没有给宝宝提供足够的机会去爬行。还有一些父母对爬行不够重视，过早地让宝宝使用学步车或者拉着走来走去，而错过了爬行的练习。

生理因素

也有一些宝宝不会爬行是生理因素决定的，比如脑部发育迟缓导致动作发育迟缓，这样的宝宝需要及早发现，及时就医接受早期的训练治疗。

爬行很重要，错过了也要多练习

在我们临床过程中，确实有的宝宝还不会爬就已经会走了，因此就有父母认为没有必要再让宝宝练习爬了，其实这是一种错误观念。因为爬行对于宝宝来说，真的是好处多多。

首先，爬行可以促进宝宝动作发育。宝宝爬行时四肢要支撐身体，还要协调配合，保持身体平衡。这样可以增强躯干、四肢肌肉的力量，促进全身动作协调发展，促进小脑和前庭的功能发展，促进平衡觉、位置觉的发展。

其次，爬行对宝宝心理与智力的发展也有较大的促进作用。当宝宝在襁褓中时，所接收到的视觉、听觉和触觉等信息来源的范围很小。坐着或躺着，范围略有扩大，但得到的刺激仍然不多。而当宝宝开始爬行时，由静态的坐位到能够移动自己的身体，从床面的高度到能够支撑起身体，探索范围由点扩大到面，宝宝就能更多地主动接受环境中的各种信息，感受不同视觉、空间的变化，理解、想象能力也相应得到发展与提高。研究显示，不会爬行或者爬行少的宝宝相比爬行多的宝宝，动作较迟缓和笨拙，反应相对滞后，并且自主探索欲望不足。会爬行的宝宝对父母的依赖减少，可以增强宝宝的自信心和独立性，并促进宝宝认知能力的发展。

此外，爬行作为一种运动锻炼，也可以促进宝宝的体格发育。爬行要消耗热量，而热量的来源是食物。爬行可以增加食欲，加强消化功能，对于胖一些的宝宝，爬行还能够帮助其控制体重的过度增加。

宝宝爬行进阶课

引导宝宝爬行，和宝宝一起享受快乐的地板时光吧。

首先需要营造一个安全的爬行环境，移走危险或者容易倾倒的家具，并让宝宝远离电源。其次是给宝宝相对宽敞的爬行空间，铺上软硬适中的爬行垫。另外宝宝手腕上如果有小手链之类的佩饰最好摘掉，以免硌到宝宝影响爬行。

爬行第1步：体位转换

如果宝宝还不能顺利地由坐位转换为俯卧位，可以在宝宝脚边放上他感兴趣的玩具，例如摇铃、咬胶玩具，诱发他够取玩具的好奇心。等宝宝开始尝试伸手够取玩具时，我们再逐渐拿远玩具，引导宝宝尝试由坐位转换为俯卧位。

爬行第2步：辅助爬行

宝宝最初爬行的过程中，爸爸妈妈可以辅助他们爬行，即跪在宝宝身后，一手握住宝宝的脚踝，另一只手握住对侧的手臂，双手同时给宝宝助力：小腿屈曲，膝盖摩擦垫子表面；上肢自然往前送。完成一侧的移动后马上换另一侧。

爬行第3步：声音诱导、玩具诱惑——吸引宝宝自主爬行

当宝宝具备了自主爬行的能力时，我们要做的就是不断地吸引宝宝自主爬行，以让宝宝爬行的能力不断得到锻炼。可以使用玩具诱惑的方式，如在宝宝爬行的同时，在他前面放置一些他喜欢的玩具，给宝宝爬行增加动力。可使用的玩具包括：彩色毛绒玩具、不倒翁、小皮球……玩具放置的位置要合适，过远会让宝宝感到困难而放弃尝试，过近又会太容易够到而达不到锻炼的目的。还可以用声音吸引宝宝的注意力，比如一些可发出声音的玩具或是爸爸妈妈在前方拍手、说话等，都可以吸引宝宝努力爬过来。

爬行第4步：翻山越岭

宝宝已经掌握了相对熟练的爬行能力，接下来给宝宝增加一些难度吧！你会发现他们喜欢翻过大人的身体，这对他们是很好的锻炼，因为翻越障碍爬行能够促进宝宝手膝位爬行的发展以及下肢力量的发展。爸爸妈妈可以双腿伸直坐在地垫上，把宝宝放在一侧大腿旁边，鼓励宝宝翻过自己的腿来够取玩具。等宝宝更加熟练后，就可以鼓励他们更多地“翻山越岭”：翻过大人的肚子、家里的枕头、被子等。

主任的贴心话

爬行对于宝宝运动能力、认知能力、性格发展等都有着重要的促进作用。妈妈们要认识到爬行的重要性，积极给宝宝提供有利于爬行的环境和机会，让宝宝的爬行能力得到充分的锻炼。但是事无绝对，如果有些宝宝因为某些因素而错过了爬行，直接迈入了独站、独走阶段，妈妈们也不必惶惶不安地担心宝宝的运动能力、智力发展受到影响。何况会站、会走的宝宝同样可以锻炼爬行能力。爸爸妈妈们，自己也当一回练习爬行的“大宝宝”吧，用你的示范力量带着宝宝体验爬行的乐趣吧！