我国将极限飞盘运动推广进校园的可行性研究

安玉润

摘 要：极限飞盘运动，是21世纪初在全球迅速兴起的一项新兴竞技体育项目，该运动融合了混合供能代谢的运动形式，借鉴了美式橄榄球的达阵得分方式以及篮球运动的持球规则，强调集体与配合，是一项具有广阔发展空间以及巨大推广潜力的运动。本文通过文献资料法、逻辑分析法等方法，简述极限飞盘的基本规则及特征，分析在全民健身背景下以及体育课程改革的发展趋势下，将极限飞盘推广进校园融入学校体育中的可行性以及发展路径研究。

关键词：极限飞盘 学校体育 发展路径

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）04（c）-0066-02

极限飞盘运动是一项集篮球、足球、橄榄球、曲棍球等运动特点为一体的户外竞技运动，其风靡于欧美国家，已成为世界上发展最快的运动项目之一。极限飞盘运动传入我国后，也逐渐引起了越来越多年轻人的关注，该运动的趣味性和健身性也得到了许多群众的认可，但由于我国开展该运动较晚，普及程度较低以及专业能力不足，使得该运动未能在学校推广开来。基于学校体育改革的要求以及极限飞盘运动的特点，探索其融入学校体育的可行性以及形成有效的推广路径是十分必要的。

1 极限飞盘运动概述

1.1 极限飞盘运动的起源

极限飞盘诞生于20世纪60年代的美国，1950年Walter Morrison制作了第一个塑料飞盘，开始大量生产并取名为“Frisbee”。1967年，极限飞盘运动在美国新泽西州的哥伦比亚高中发展起来，并制定了当时的飞盘橄榄球的一些规则，也就是现在被大家公认的“极限飞盘”[1]。在此之后，极限飞盘运动在许多欧美国家得到许多年轻人的青睐，逐渐演变成大众化的户外娱乐项目。

1.2 极限飞盘运动的规则

极限飞盘正式比赛主要为7人制，是一项7人制的团队竞技运动，没有裁判，男女混合，在一个100m长和37m宽的场地上进行，所需的器材只有一个飞盘和几个角标将边线以及得分区标明即可，因为其费用不是很高，在学校开展较为容易。最开始极限飞盘比赛只沿用了美式橄榄球的一些规则，但随着极限飞盘运动的发展，逐步开始引入篮球、足球和曲棍球的规则。每一回合开始时两支队伍站在各自的得分线上，防守方先拿飞盘扔向进攻方，此过程称为“发盘”。接飞盘的一方可以选择接住飞盘，或者让它先落地再捡起来，进攻方通过各种战术的跑动，将飞盘传给队友，向前行进到达得分区。进攻方队员接到盘后不可以移动，必须以一只脚为轴心脚将盘发出，接盘者前可以有防守方的一名防守者在接盘者身边进行读秒，若10s后接盘者未将盘发出则攻防转换，防守者在这10s过程中可以通过阻挡、夹防使飞盘掉落形成攻防转换，但不能与持盘者发生身体接触。如果一个选手在他进攻的得分区里接到飞盘，比赛得一分，一局比赛一般到15分为止。目前，随着极限飞盘运动的兴起，该运动也可以根据参与人的多少规划场地大小进行活动。

1.3 极限飞盘运动的发展

目前，世界各国拥有众多极限飞盘爱好者，其中，美国，澳大利亚等欧美国家是较早接触该运动项目的国家，因此其运动水平以及技战术能力水平相对较高，群众参与度也较高。我国最早是由国外留学生和外教将极限飞盘运动引入的，该项目的娱乐性吸引着包括在校学生、公司职员、企业家、退休職工等广泛群体的参与，随着极限飞盘运动的兴起，在广东、重庆、成都等地区有许多高校将此运动引入校园，以社团的形式在校园进行推广并组建成立自己的队伍，在社会上也逐渐出现了由爱好者组成的俱乐部以及极限飞盘培训机构，定期组织友谊赛和极限飞盘活动，向更多人推广极限飞盘运动。

2 极限飞盘运动的推广价值

2.1 极限飞盘推广的体育价值

极限飞盘作为一项新兴运动，它结合了其他优秀体育项目的场地、规则、得分形式、配合战术等，结合自身的飞盘特点形成了极具特色的运动模式。掷盘、接盘、灵活的跑位，都能有效地提高心肺功能、反应能力、协调能力。一场激烈的极限飞盘比赛，强度高、攻防转换节奏快，时常可见到飞身鱼跃接盘或凌空抢断等极具观赏性的动作，其所引起的身体生理刺激以及观赏性丝毫不逊色于其他竞技体育项目，是一项既能全面提升身体素质，又能锻炼人的意志品质的运动。在激烈对抗中，通过队员之间的默契配合，再加上飞盘不同于其他球类的特殊属性，让参与者尽情享受飞盘竞技的乐趣，更使极限飞盘运动成为了一种“一旦开始就再也无法放下”的运动。

2.2 极限飞盘推广的人文价值

极限飞盘的“Spirit of The Game”即SOTG是该运动特有所传达的精神，即专指极限飞盘运动精神，是极限飞盘运动存在的立身之本，因为SOTG的存在，极限飞盘运动在比赛过程中不设有裁判员，比赛中所出现的争议问题由双方运动员当事人自行协商解决，比较高级别的极限飞盘比赛会设有Game Adviser，其作用是辅助场上运动员自我裁决工作，表达自己意见但不参与比赛判罚。正是因为SOTG的存在，使极限飞盘运动具有极高的教育意义，它要求每一位参与者自觉地维持比赛公平公正地进行，自觉遵守比赛规则，并且充分信任其他参与者，不会故意犯规并且诚心公正地协商比赛中存在的争议。在SOTG存在的前提下，对极限飞盘中违例、犯规等裁决只存在转换进攻、验盘继续或者回盘3种形式。在极限飞盘运动中男女同场竞技，以及其独有的SOTG特点，使其形成了平等、自律、诚信、公平的极限飞盘精神，充分体现了与当代体育发展趋势以及我国建设社会主义和谐社会相契合的人文价值。

3 将极限飞盘运动推广进校园的可行性

3.1 符合新课标要求

在新课标的要求下，体育与健康教学内容的选择，要求教师要在“健康第一”的思想指导下，教师按照教学内容教授的同时能考虑学生的兴趣与需求，达到科学性、基础性、实效性和全面性的原则[2]。现在，传统的体育教学模式已经不能适应当代学校体育的发展，固有的教育模式使学生对体育运动尤其是体育课的热情并不高。极限飞盘运动作为一种融合了竞技性、观赏性、趣味性、教育性为一体的运动项目，将其融入到学校体育中一定会有光明的前景。

3.2 满足当代学生运动需求

在国外，极限飞盘运动已经获得许多学生的青睐，成为最受欢迎的大学体育运动之一。在我国，极限飞盘运动还未普及，但接触该项运动的人群都表现出了空前的热爱，对于渴望极限、寻求刺激的青年人来讲，极限飞盘运动作为一项新兴的运动项目必将广泛地引起学生们的兴趣。在参与极限飞盘运动的过程中，需要参与者密切配合，有助于培养学生的团队意识。

3.3 有效规避学校体育运动风险

教育部体卫艺司负责人在解读《学校体育运动风险防控暂行办法》时说，“一些地方和学校特别是中小学，为避免发生学生体育运动伤害事故，往往采取减少或取消体育活动、降低体育项目难度等，来维护学生安全[3]。”在学校开展体育活动的安全问题一直是困扰学校体育进一步发展的主要问题，因为安全问题而对开展体育活动一味地退让，只会造成学生身体素质的下降。极限飞盘运动强调SOTG的飞盘精神，不建议有直接的身体接触，但掷盘、接盘、灵活的跑位、折返跑摆脱防守，在有效地提高学生运动能力的同时，极大地降低了运动中由于身体冲撞受伤的风险。总体而言，极限飞盘项目的移动奔跑能力以磷酸原和糖酵解混合功能为主，而这种运动形式，目前是健身的主流功能形式，长时间从事该运动，久而久之，孩子的心肺机能及全身运动能力都会有所提升[4]。

3.4 推动体育产业发展

因为极限飞盘运动独特魅力的存在，进一步推广极限飞盘运动，尤其是面向青少年的校园推广，必将以更快地速度推动极限飞盘的发展，催生高科技飞盘材料及相关配套设施的庞大市场需求，对我国体育产业的发展以及国民经济提升将会起到积极的推动作用。在美国，每年飞盘的销售数量超过了篮球与橄榄球之和，其社会经济价值可见一斑。

4 极限飞盘运动推广进校园的路径研究

4.1 发挥学校体育社团作用

学校成立极限飞盘社团对极限飞盘运动的开展与推广有着十分重要的作用。虽然现在极限飞盘作为一项新兴运动在中国还未完全普及，但可以借助社团的影响力，组织飞盘爱好者进行表演赛，使学生充分了解这项运动，带动更多的学生参与到极限飞盘运动中，将极限飞盘运动爱好者的队伍不断壮大。

4.2 组织教师培训，纳入学校体育课程

极限飞盘运动进入我国的时间较晚，接触人群较少，目前，大多数体育教师还未接受过极限飞盘运动的培训，对极限飞盘运动知之甚少，甚至从未听说过这项运动，这也是限制这项运动在高校发展的主要原因之一。准确掌握技术动作和技战术，是开展推广一项体育运动的必要条件。开设极限飞盘教师的指导培训，并充分发挥教师的能动作用，鼓励指导教师在高校开设各类极限飞盘体育课程，通过开设相关课程高效系统地将运动技术、战术配合、精神文化内涵等方面介绍给高校学生，并能在学生中培养热爱该项目，积极参与和推广极限飞盘运动的学生带头人[5]。

4.3 宣传极限飞盘运动精神

极限飞盘运动是通过SOTG来维护比赛的公平公正保障比赛顺利进行，换言之，极限飞盘运动的核心就是SOTG。因此，要在學校推广极限飞盘运动，首先就要推广其特有的SOTG核心精神。当前，学生对这项运动缺乏了解，没有了解也就谈不上认可，学校可以通过学校网站、微信公众号等方式向学生介绍这项运动以及这项运动特有的运动精神，突出极限飞盘运动的特点，让学生们了解这项运动并有兴趣参与到这项运动中。

4.4 努力获得政府组织认可

随着极限飞盘运动普及程度的增加，在国内已经出现了许多民间自发组织的极限飞盘运动协会，但并未与政府有实质性的对接，只是通过自营来维持协会的正常运转。要真正推广一项运动不能只靠民间组织，缺乏政府的支持，在群众眼里，最终飞盘只能成为一种游戏而并非一种运动。在2013年，深圳飞盘俱乐部获得政府认可并正式更名为深圳市飞盘运动协会，今年来，深圳市飞盘运动协会利用当地政府资源举办过多项赛事并开展极限飞盘运动培训工作，并在深圳市政府举办的体育博览会中宣传和推广极限飞盘，进一步扩大了极限飞盘在当地的影响力，极大地带动了深圳市各高校极限飞盘运动的发展。现如今，深圳市许多学校纷纷组建极限飞盘校队，参与深圳市中小学极限飞盘邀请赛以及高校极限飞盘邀请赛，深圳市随处可见极限飞盘的参与者，深受学生们的欢迎。这样成功的案例，值得其他地区借鉴。

5 结语

极限飞盘运动起源于大学校园，其所蕴含的体育精神具有很高的人文价值，其极具开放性和多元化的运动特色展现了其独特的魅力。尽管我国的国民生活质量在不断提高，但青少年身体素质下降的问题却迟迟得不到解决，极限飞盘运动是一项非常适合融入学校体育中的一项新兴运动，因此，应通过加大宣传推广力度，建设专业的师资队伍，加强与政府的合作来推广极限飞盘运动，从而进一步丰富学生的体育文化生活，实现终身体育的目标。

参考文献

[1] 极限飞盘的简介[EB/OL].[2012-07-16].htpp：//www.disc in.com/portal.morph.html.

[2] 洪明忠.对体育与健康课程标准的认识与思考[J].体育科学研究，2004（3）：54-58.

[3] 陈海龙，王军利.极限飞盘运动融入学校体育教学的探讨[J].湖北体育科技，2017，36（9）：813-816.

[4] 羿成勇.极限飞盘在北京市国际高中开展的现状研究[J].当代体育科技，2017，7（15）：150-151.

[5] 古成龙，胡桂锋.中国引入国外新兴体育项目的跨文化适应研究——基于极限飞盘运动的分析[J].四川体育科学，2016，35（5）：16-19.