吴思 丁蕊
摘 要:当今社会,随着人们对健康的需求的增高,健身热潮也就越来越高。所以,专业的健身指导员是必不可少的。本文以健身俱乐部对健美操专项人才培养需求为研究内容,运用文献资料法、调查法和访谈法等研究方法,对健身俱乐部的人才需求和健美操专项人才的培养方向进行研究分析,希望能够为健身俱乐部健身教练的素质结构趋向完整和健美操专项人才的培养方向提供理论依据。
关键词:健身俱乐部 健美操专项人才 培养
中图分类号:G831.3 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2018)04(c)-0188-02
作为高校健美操专项人员中的一员,有责任,也有义务在社会对健美操专项人才的需求和高校健美操专项人才培养方向上作一个调查研究。
1 健美操专项人才的概念
健美操专项人才是指拥有良好的身体形态,专业的健美操基本功、专项身体素质和操化动作模仿能力较强的一类人。
2 健身俱乐部的概念
《辞海》对“俱乐部”解释为:各种文化娱乐活动场所的统称[1]。健身俱乐部是指设有集体健身场地、负重和有氧健身器械设备以及健身指导人员,并向消费者提供有偿健身健美服务的体育场所[2]。
3 健美操专项人才应具备的素质和能力
3.1 基本身体素质
健美操运动是一项有氧运动,相对于其它运动项目而言,健美操运动所要求的综合身体素质较高。首先良好的身体姿态和协调能力是必须具备的。其次是力量素质和耐力素质,力量素质和耐力素质水平的高低对健美操运动有着重要影响,
3.2 音乐的节奏感
健美操是围绕音乐所进行的一项体育运动,音乐是健美操的灵魂,动作与音乐强烈的节奏感使健美操练习更具有感染力,使比赛和表演更具有观赏性。作为一个健美操专项人员对音乐的节奏一定要把握准确,即一定要具有很强的音乐节奏感[3]。
3.3 健美操动作创编能力
任何一个从事健美操教学的人员不仅要能在短时间内很快地学会并掌握动作,更重要的是具备创编能力,科学合理的创编是实现健身健美操以健身、健美、健心为目的重要前提,通过对健身健美操的科学创编可以为练习者提供科学合理的健身方法,提升练习者的审美能力和提高对健身的兴趣,促使他们能够主动自觉地参与健身活动。
3.4 健美操技术动作的教学能力与技巧
健美操专项人才既要自己很好地练习掌握,又要能够很流畅地教授给他人,如果二者缺一,那也很难达到健美操专项人才的要求。社会需要的是能将二者结合的杰出人才,自己能够很好的完成也能够带动学习者一起完成练习,自己能够感染到学习者的健美操专项人才。
3.5 多种舞种的操化教学能力
在这个高速发展的社会,随着社会经济的发展,人们的物质文化需求也越来越大,社会所需要的并不再是只会单方面表现卓越的人才,更需要的是“一专多能”型人才,对于健美操专项人才而言也需要具备“一专多能”的特点。不仅要把健美操完成的很出色,还要多接触学习其他舞种并且具备能够讲教授的能力。
4 健身俱乐部对健美操专项人才的要求
4.1 具备爱心与责任心
由于工作的需要和工作对象的特殊性,作为一位健身教练,首先必须要有爱心和很强的责任心,努力成为一个具备爱心与责任心的健身教练。
4.2 具備专业素质
作为健身俱乐部的教练,首先要把专业的理论知识学好;其次是要具备再学习能力,与时俱进,健身行业发展很快,专业知识的更新也是非常频繁的,所以要求健身教练需要有每时每刻学习的能力,这样才能跟上时代的步伐。
4.3 具备良好的沟通能力和组织管理能力
健身教练需要和会员进行沟通,沟通技巧是必不可少的,良好的沟通技巧能让自身更有亲和力,会员更愿意选择有亲和力的教练作为自己的私人健身教练[4]。健身俱乐部是一个很复杂的娱乐场所,因为里面的会员来自社会各个阶层,也来自不同的年龄段,所以,良好的组织管理能力是非常重要的,只有良好的组织管理才能有利于健身俱乐部的发展。
5 适应健身俱乐部需求的健美操专项人才的培养途径
5.1 开设有关健身俱乐部课程
健美操是一项更新很快的运动项目,所以,健身俱乐部里面有关健美操的课程也一定要与时俱进,跟随潮流。当今健身俱乐部流行的课程主要有以下几门:(1)搏击操,绝大部分会员所喜爱的课程:(2)有氧拉丁操,有利于提高心肺功能;(3)动感单车、杠铃操、普拉提,是很好的腰腹练习课程;(4)爵士、肚皮舞能让人变得娇柔;(5)瑜伽可以提升气质,调节身心。以上这些课程都是可以纳入健美操专项课程里面的,这样既满足社会“一专多能”的个人能力要求,又丰富了健美操专项课程内容和培养了健美操专项人才多种舞种的教授能力,所以开设有关健身俱乐部的课程是健美操专项课程的创新途径之一。
5.2 创新健美操教学模式
健身俱乐部的课程之所以有那么多的人喜欢,是因为其教学模式很新颖,打破了传统的健美操教学模式,一般都是用音乐来贯穿始终的,利用一拍一动和两拍一动来体现出动作的难易程度,加上教练的口令,更是让学员聚精会神,全身心投入到练习锻炼中,把这种教学模式利用到健美操课堂上,既打破了传统的健美操教学模式,使其变得新颖,又提高了教学效率,所以教学模式的创新迫在眉睫。
5.3 开展健身俱乐部带操课程教学基本功大赛
对于健美操专项人员,定时开展健身俱乐部带操课程基本功大赛是使自己能更好的融入健身俱乐部的一个很好的途径,在这过程中,自己可以知道自己的不足,后面能更好地去弥补,也可以学到自己不具备的能力和知识,开展健身俱乐部带操课程教学基本功大赛是培养健美操专项人才的良好途径。
6 结语
作为一名健美操专项人员,必须具备良好的身体素质、强烈的音乐节奏感、健美操动作创编能力、健美操技术动作的教授能力和多种舞种的操化教学能力,除此之外,还必须具备爱心与责任心、良好的专业素质以及良好的沟通能力和组织管理能力,只有具备以上特点的健美操专项人员才能更好的成为一名专业的健身俱乐部教练。传统的健美操教学模式已经满足不了社会高速发展下人们对物质文化的需求了,所以开设有关健身俱乐部课程,既打破了传统的健美操教学模式,使其变得很新颖,又有利于健美操专业人才的就业,提高大学生就业率,有利于社会的稳定发展。通过这次的研究希望可以为以后的健身俱乐部教练的素质结构和高校健美操专业人员的培养方向提供一定的参考依据。
参考文献
[1] 徐春华.北京市商业俱乐部营销现状的调查与研究分析[D].北京:首都体育学院,2008.
[2] (美)丹尼尔·科维尔,沙里安妮·沃克,朱丽·西西利亚诺,等.体育产业组织管理——对绩效负责[M].钟秉枢,译.北京:清华大学出版社,2005.
[3] 李雪梅.健美操教学与训练[M].云南:云南科技出版社,2014.
[4] 胡燕.健身操教练员的专业素养和教学方法的探讨[J].怀化学院学报,2010,25(8):134-136.