如何引领青少年绿色上网,提高自控力

慕爱萍 林均杰

二十一世纪是e时代，网络成了这一时代的标志，互联网已实实在在地介入人们的生活，它的作用必将对青少年的思想观念、生活方式带来影响。广大青少年认为：从互联网上获取信息具有信息传递最快、信息来源最多、信息种类最全的优点。有大量资料顯示，先进国家的中小学生正在利用互联网搜索资料，进行创造性、探索性学习，这对于学生素质的提高有着巨大的作用。

上网可以给我们成长带来益处，可以开扩我们知识视野，增加我们认识世界和掌握知识的渠道，网上的新闻信息、娱乐信息等都对我们有所好处，获得信息的途径不在单一，网络还使我们与他人交流渠道更宽广，方式更自由。

但是，在网络技术还未完善的情况下，不少不法分子乘机找空子钻，网上诈骗花样百出，还有一些稚气未脱的少年由于沉迷与网络游戏而不能自拔，计算机里的游戏之所以对青少年学生有强大的吸引力，在于计算机游戏虚幻的真实性， 形成一个虚拟的社会，从而产生某种虚幻的真实，使参与者置身其中，具有身临其境的感觉，甚至为此而走上犯罪的道路。

稚嫩的中学生由于自身生理、心理上的明显变化，由于客观网络诱惑存在，由于主观明辩事非的能力有待提高，接踵而来的问题往往会令中学生困惑不解，应接不暇。在适应这个环境过程中，心理健康是至关重要的因素。

如果学生对网络的“利与弊”有了一定的了解，提高自己明辩事非的能力，能对网络有清醒的认识，在头脑中建起一道安全的“防火墙”，再加上我们坚决抵制不良诱惑的决心，网络的弊端其实是完全可以避免的。只要我们不要沉迷于网络游戏不能自拔，计算机会使我们一个对学习成提高的好帮手。

1 密切关注社会现象，引发探究思考。

通过对“网络微博成为救助中国困难群体“民间力量”，“微力量聚大爱” “低头”成为一种生活方式，“低头”渐成交通隐患 “低头” 淡漠亲情友情等社会现象，引发思考：网络的利与弊？

网络给信息带来了强有力的传播途径，并且大大缩短了爱心援助的到达时间，及时输送世间的温暖真情。而我们也看到了不合理利用手机带来的伤害，手机也好，网络也好，再大的诱惑都不能成为冷落父母、冷落亲情的借口。冷落亲情的根本原因是心结，是不愿沟通，不在手机，而在人。

2 寻找共鸣点，了解学生对网络的需求与愿望。

“问题从学生中来，到学生中去”，活动的开展需要紧扣学生的实际问题，通过猜谜《微信摇一摇》，营造轻松愉悦的氛围，不要让学生陷入“网络的事不要跟老师讲”的封闭状态，使学生主动帮助老师进入对e时代问题的探究和思考;通过学生上网情况的调查问卷方式，引导学生自己分享自己的网络生活。

3 开拓网络“大”视野，走出狭隘“小”误区。

用身边的生活范例来开拓思维与视野，例如：这位奶奶想和她远方的亲人联络，可以怎么做？这位同学想自学更多知识，谁可以帮助他？这位哥哥找工作，有哪些求职途径？妈妈想购物，你可以给她哪些建议？爸爸想在家里办理业务，可进行哪些项目？休假时，家人想出去旅游，怎么安排行程呢？

从这些信息中，我们感受到网络在悄然地改变着我们的生活方式。它给我们的生活带来了便利和开心，但却又有人因为网络而伤心，引导学生走出狭隘“小”误区。例如：这位爸爸为什么要阻止孩子上网？长时间上网，对我们的身体有什么伤害？随时随地玩手机安全吗？

网络带来的好处是随处可见的，是功能最全应用最广的媒体，它为各层次人群搭建了便利的宽广平台，“足不出户，尽览天下风云”“海内存知己，天涯若比邻”，但网络的开放性也向我们打开了危险而又充满诱惑的窗口，提醒学生使用和把握这把“双刃剑”，取决于---正确合理地使用网络。

4 参与生活游戏，引发理性的思考。

网络犹如一片浩瀚的海洋，蕴藏着丰富的资源，有着无限的奥妙，同时也会有暗礁和潜在的危险，我们游弋网络的过程犹如大海捕捞。根据自己的上网情况，每人会收获到不同的“海物”。 1、海豚——帮助，如：通过网络获得的知识、策略等有价值的资源。2、鲨鱼——危害，如：不良网络带给你的影响。3、海龟——效率降低，如：占用了你太多的时间和精力，影响了你的学习。4、小丑鱼——快乐，如：通过网络观看视频，与人交流等让你心情愉悦。

学生亲身体会到游弋网络的过程中，不同的上网习惯就会收获到不同的“海物”。有了伙伴间的分享与比较，捕到鲨鱼和海带、虾的学生会尝试改变自己的上网方式，同伴间的榜样力量胜过老师、家长的苦口婆心。

5 盘点生活中的问题，清晰归类优势与隐忧。

其实，人生的路途上，有太多的风景诱惑着我们，让我们难以迈开前进的步伐。如果止步于沿途的风景而忘记最初的方向，我们将一事无成。但是如果好好把握网络，不是它控制你而是你好好运用它，那将会如一个不离不弃能力无穷的助理。

从学生的分享中，得出网络的优势：足不出户博览世界知识宝库;及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息;帮助我们缩短时间和空间距离;网上的交互式学习使学习更轻松;网上交流畅快淋漓，无拘无束，倾吐心事，减轻课业负担，缓解压力;网络购物、办理业务便捷高效;网上资源的共享， 利于学习和发展自我，提高自己业余爱好的水平。

6 慧用E代“双刃剑”，选择绿色健康上网。

我们怎样做，才能让这把“双刃剑”变成造福于我们的“单刃剑”？例如思考和交流问题：1）、你的上网目的是什么？如果没有网络，你的生活将会发生怎样的变化？2）、围绕“作为中学生的我们应该如何汲取营养、避免危害、健康上网？”这个问题，说说自己的打算？

展示问题2的部分建议：在家有目的上网，杜绝网吧，限定上网时间;加强自我保护，不在网络上公开自己的地址、电话和照片;未经父母允许，不在网络上进行需要花费金钱的活动;选择安全网站，远离不健康网站;没得到父母的同意，绝不与网友见面;不过分投入，虚拟的世界代替不了现实。

（作者单位：荣成石岛实验小学）