健康新词典

【心灵健康食品】

對身体健康没有好处，但吃起来却能让你感觉很棒的食物。

？誅分析：薯片、炸鸡等垃圾食品虽不利于身体健康，但吃时能带来满满的幸福感，可以说是有益心理健康，所以被称作“心灵健康食品”。其实，可多吃些既能带来幸福感又健康的食物，比如橘子、香焦、巧克力、鲜奶等。

【丧偶式育儿】

指家庭教育中一方的显著缺失。

？誅分析：如父母中的一方长期外出，或父母在子女身边，但缺少其中一方的情感支持（如早出晚归、子女很难见面、无语言交流等）。其实，孩子需要的是父母两个人的陪伴，这样的孩子才能身心更健康的成长！