我家秘方

2018-06-08 14:08
家庭科学·新健康 2018年5期
关键词:胖人瓜皮白霜

控肥胖、降三高:喝点冬瓜粥

中医上讲,胖人多湿,肥人多痰,痰湿多是由脾虚湿阻所致,冬瓜粥可以清热利濕。鲜冬瓜100克或冬瓜子15克,大米100克,生苡仁50克,鲜冬瓜将瓜皮上的白霜洗掉即可,不要把皮切掉。每天中午或晚上坚持喝一小碗,喝上个把月,效果就会出来了。

猜你喜欢
胖人瓜皮白霜
The Taste of Summer
葡萄上的“白霜”是不是农药
胖人比瘦人更易受歧视
瓜皮
小兔运南瓜
月亮的由来
葡萄上的白霜有毒吗
瘦人也会得脂肪肝,是真的吗?
天然白霜其实是好东西
英健身广告牌: 外星人来了先吃胖子