体育教学中如何培养学生的自信心

向东

摘 要：自信心对学生的学习、乃至健康成长起着举足轻重的作用，有了自信心，学习才有动力，所以培养学生的自信心当然应该成为每个教师必须关注的问题。作为体育教师，必须针对学科特点，发挥学科优势，结合学生实际探寻行之有效的方法以培养学生的自信心。

关键词：初中体育；自信心；培养；探索

一、兴趣是培养自信心的基石

我首先从培养学生的兴趣开始，兴趣是最好的老师，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼，这也是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。在教学时，针对学生争强好胜的心理，结合学生喜欢球类运动而不喜欢田径运动，特别是“跑”这一项目的实际情况，在涉及这些内容的教学时，我总是精心设计每堂课，尽量采用游戏、竞赛的方式，把“跑”的内容融入到球类运动中进行。比如在进行快速跑的教学时，我用游戏：“长江黄河”或 “跑过独木桥”以及“看谁先到终点”等游戏来代替；在进行中长跑的教学时，我采用“变换领头人、对角线跑、让距离跑、追逐跑、计时、计圈”等方法进行；在进行往返跑的内容教学时，我让学生运球往返等。这样一来，不仅提高了学生的兴致，还活跃了课堂气氛，同时也锻炼了学生的身体。

二、实现近期目标是培养自信心的关键

刚进校的学生，我都把他们看作是同一起跑线上的运动员，不管以前的成绩如何，我都把他们放在“零”起点的位置；然后开始练习，练习一段时间后进行测验，测验之后，结合学生实际，对学生进行分层分组；……