拓展项目融入体育课对学生身体素质的影响

陈梅

中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）05-056-02

摘要 新时期随着科技的日新月异和人民生活水平的不断提高，人们享受优质生活的同时，也面临着诸多问题。生活的安逸使人们缺乏锻炼，体质大不如以前。同时，物质上给人们带来的极大满足，也滋生了懒散、不思进取等负面情绪。现在的学生相对于以前缺乏应有的探索精神、创新精神等，而新时期社会的发展对该能力的要求逐渐提高。因此，在新时期的教育背景下，将拓展项目融八体育课具有很好的现实意义。这不仅能增强学生体魄，提升学生的身体素质，同时对于学生内在素质的塑造也意义非凡。本文将以拓展项目的由来经历谈起，分析拓展项目如何与体育课相结合来提升学生的身体素质，对体育教学实践提出可行性建议。

关键词 拓展项目 体育课 学生 身体素质

一、拓展项目简介

（一）概念内涵

一般意义上来说，拓展项目是由专业的机构负责，针对“久坐不动”、缺乏野外实践的群体开展而来，通过设置野外实践科目来增强人们的意志、品格，最终达到强健体魄、提升身体素质的目的。拓展项目的设置目的是亲近自然，可以认为是低配版的野外生存训练。在具体的体育教学实践中，受制于场地、安全等因素的影响，将学生带到野外缺乏一定的可行性。在实际运作中，需要将拓展项目的精神内涵与体育精神相结合，这样可以在尽可能的条件下节省成本，同时也可以起到事半功倍的效果。……