最常见的高血压谣言

我国高血压的知晓率和控制率都不高，一些误传误转的谣言可以算是罪魁祸首之一，大家要提高警惕。陆军总医院心肺血管中心病房主任和渝斌教授对最常见的几种谣言进行了辟谣。

谣言一：高血压一定有头痛头晕的症状，从不头晕就不可能患有高血压。

辟谣：事实上，大多数高血压患者都会有一些症状的，但也有一部分人没有任何症状或者症状不明显，越是没有症状的人其实风险越高，越要提高警惕，不要耽误了治疗。

在临床上，有些年轻人来就诊的时候，血压就已经达到180甚至200毫米汞柱，但是却没有什么明显的症状，像这样的高血压对靶器官的损伤其实是非常严重的。

谣言二：单靠饮食和运动也能控制高血压。

辟谣：这个论点是对的，但它只针对初发的一级以下或轻度增高的高血压患者，不是所有患者都适用。

对于那些已经二级三级以上的高血压患者，单纯靠饮食和运动是远远不行的，必须要在医生指导下服用降压药。在非药物疗法的基础之上再加药物治疗效果才会更好。

谣言三：高血压对年轻人没有危害，有遗传史未必早发病。

辟谣：大家需要注意的是，高血压的危害是不分年龄段的，年轻人容易忽视血压，有可能造成更严重的后果。

另外，遗传跟高血压肯定有关系，但高血压有两种情况，一种叫原发性高血压，还有一种是继发性高血压，是由其他疾病引发的，这部分高血压可以不受遗传因素影响。

谣言四：高血压可以根治。

辟谣：继发性高血压是可以根治的，只要把原发病治好了，血压自然就正常了。

但原发性高血压的患者目前还不能完全根治，只能说治好，也就是用药物和非药物的办法把血压控制住，不讓它再出现异常升高。

如果控制的手段撤掉了，血压马上就会出现反弹。因此，那些宣称可以完全根治高血压的广告千万不能信，控制好高血压还是得到正规医院找专科医生，尽早干预治疗，尽早控制。

谣言五：降压药有副作用，会有成瘾性。

辟谣：世界上任何一种化学药品都有一定副作用、不良反应证，但并不是所有副作用都会发生在每一个人身上。

高血压患者用药一段时间以后，要按时去找大夫反映一下情况，定时复诊，有什么不舒服让大夫替你把握究竟是不良反应，还是其他原因造成的，不要因为担心副作用就拒绝服药，从而耽误了治疗。

（摘自《健康时报》）