健康教育在慢性病预防控制中的作用

王亚萍

近些年来，受不良饮食、生活等行为方式的影响，我国慢性病的患病率不断提升，在导致患者生活质量及生命健康受到影响的同时，也增加了家庭与社会的负担[1-2]。因此，临床上逐渐提升了对慢性病进行预防与控制的重视程度，通过多种措施对慢性病进行预控。大量临床研究与实践表明，通过对慢性疾病危险人群展开健康教育，可使其对慢性病的认知水平得以提升，主动规避相关的危险因素，达到降低慢性病发生率、减轻慢性病严重程度的效果[3-4]。此次研究选取扬州市广陵区疾病预防控制中心在2017年7—12月收集的某街道的慢性病患者138例展开健康教育，旨在对慢性病预防及控制中健康教育发挥的作用进行探讨，现对研究进行如下回顾性报道：

1 资料与方法

1.1 病例资料

此次研究共纳入对象138例，均为扬州市广陵区疾病预防控制中心在2017年7—12月收集的某街道的慢性病患者，男、女性均为69例，年龄31～81岁，平均（55.63±5.79）岁。138例患者的精神状态、认知水平均处于正常状态，并明确可配合研究，已签署知情同意书。

1.2 方法

（1）健康教育的方式。①针对患者疾病类型进行个性化健康教育，并对其发放相关的健康手册，让患者及家属阅读，对于文化水平不高的患者，医护人员给予耐心讲解，从而提高患者对疾病相关知识的知晓率。②组织专家定期开展各类疾病知识讲座，邀请患者及家属积极参加，对相关慢性病知识进行普及，提高患者的疾病意识，鼓励患者在疾病防控中收集各种难题，并在讲座中对其进行讲解与解答。③建立健康咨询处。为患者提供定点咨询的地方，如在小区内，通过张贴宣传画、宣传条幅及播放视频材料等增加患者的防控知识。

（2）教育内容。①疾病知识。依据患者患病情况或慢性病危险因素，对慢性病诱发因素、常见症状等进行介绍，使患者疾病认知水平得以提升，主动参与至疾病预控中。②生活及饮食。生活习惯对慢性病的防控具有重要的影响，因此，对于冠心病、糖尿病及高血压等慢性病患者的饮食应格外注意，指导患者养成健康的饮食习惯，如尽量选择食用清淡的饮食，并确保荤素搭配平衡，高钠、高脂肪含量食物尽量减少食用，可适当选择搭配粗粮、粗纤维食物。若患者存在吸烟、饮酒等习惯，告知其慢性病发生、发展中烟酒产生的不良影响，指导患者尽量进行戒除。不仅如此，向患者介绍适量运动的必要性，并介绍适宜的运动方式，使患者能够坚持进行运动。③用药指导。指导患者遵照医嘱进行用药，以达到对疾病进行有效控制的效果。

1.3 观察指标

（1）自制调查表，对患者教育前后健康知识知晓率进行调查，调查表满分设置为100分，得分越高，则健康知识知晓率越高。（2）调查患者教育前后吸烟饮酒、过量食盐摄入、参与锻炼、规范用药情况。

1.4 统计学分析

本研究涉及数据均输入Excel表格展开统计处理，并以SPSS 20.0软件分析，计量资料用（±s）表示，组间比较采用t检验，计数资料用n（%）表示，组间比较采用χ2检验，P＜0.05为差异具有统计学意义。

2 结果

2.1 教育前后健康知识知晓情况

教育前，患者健康知识知晓率评分是（67.56±6.85）分，教育后是（92.37±3.28）分，教育后高于教育前，差异具有统计学意义，P＜0.05。

2.1 教育前后相关行为对比

教育后吸烟饮酒率、过量食盐摄入率低于教育前，参与锻炼、规范用药率高于教育前，P＜0.05，见表1。

3 讨论

慢性病属于一种涉及生命安全，影响患者生活质量的一种疾病，是当前影响人们生活质量的主要因素之一，主要包括高血压、糖尿病等，已经成为全世界范围内的一项主要公共卫生问题[5]。大量调查显示，普通人群、患者对慢性病的相关知识认知度均不够，易出现一些不良生活方式，致使慢性病发病率不断提升[6-8]。因此，对慢性病患者或高危人群开展健康教育，可帮助其培养健康的行为习惯，达到预防控制慢性病的效果。

本次研究结果显示，健康教育后，患者健康知识知晓率评分是（92.37±3.28）分，高于教育前的（67.56±6.85）分，P＜0.05；教育后吸烟饮酒率、过量食盐摄入率低于教育前，参与锻炼、规范用药率高于教育前，P＜0.05。提示，通过健康教育，可提升患者对慢性病知识的认知程度，减少、延缓慢性病的发生及进展[9]。通过个性化口头教育、书面教育、集体教育等方式对疾病相关知识向患者进行讲解，可使患者主动戒除烟酒，采纳合理饮食、适量运动的健康生活方式，从而使慢性病的相关危险因素得到规避，进而减少疾病的发生[10-11]。通过指导其规范用药，可使慢性病得到有效控制[12]。

表1 教育前后相关行为对比[n（%）]

综上所述，在对慢性病开展预防控制的工作中，应积极开展健康教育，通过提升患者对疾病知识认知度，改变不良的生活习惯，养成健康的生活方式可达到有效预控慢性病的效果。