职前体育教师实习压力的来源与应对策略研究综述

陈怡雯，孙铭珠，尹志华

（1.华东师范大学体育与健康学院暨青少年 体育教育研究上海市社会科学创新研究基地，上海 200241；2.上海工程技术大学体育教学部，上海 201620）

压力已是现代快节奏生活的普遍特征，越来越多的人感受到了压力。高等院校体育教育专业培养的职前体育教师不仅仅是在学业中感到压力，他们尤其在实习中会感受到很大的压力。国外大量的研究也表明，职前体育教师在实习期间存在着多方面的压力。本文在明确压力相关概念的基础上，通过对近年来有关职前体育教师实习的相关文献进行综述，梳理前人关于职前体育教师实习的理论研究，特别是压力来源与应对策略两方面。

1 压力的概念界定

根据赖斯的观点，压力的定义有三种：压力是来自外部的，压力是内部的紧张，压力是躯体的唤醒。王以任曾提出我国专业工作者将压力翻译为“应激”。在教育领域，饶淑园对教师职业压力做出如下定义：即教师职业压力是教师个体对付那些自认为很难应付的与其教育、教学活动及生活状况相关的情况时，所产生的心理和身体上的紧张状态。它是教师个体和环境相互作用的结果，这一对教师职业压力的概念界定在教育界获得了广泛的认同。

综合“压力”和“教师职业压力”概念的分析，本文认为职前体育教师的实习压力是指职前体育教师在参与教育实习的过程中，在面对学习、生活、工作等各方面所产生的相关情况时而出现的心理和生理上的紧张状态。……