高职院校心理健康教育的现状及对策讨论

朱建书

（四川科技职业学院，四川 成都 620564）

在现代这个快速发展的时代中生活，人们都是顶着巨大的压力的，不管是对于哪一阶层的人们来说，大家都好像是稍有懈怠就会被时代所“淘汰”。现在社会上经常会出现的那些反社会新闻事件，都是社会的压力间接导致的。充满压力的生活导致了人们出现了心理的疾病，如果长时间得不到重视或治疗的话，有可能就会对社会造成威胁。而学校是育人的基地，心理健康的教育自然更有必要进行了。但是就目前高职院校的心理健康的教育现状来看，整体的教育质量似乎并不高，还存在着很多问题。

一、对心理教育的重视度低，教学宣传没有做到位

一提到心理疾病，很多人都想到了精神病、抑郁症等比较常见的疾病，仿佛离自己的生活很遥远，但是这种认识是比较狭义的。在现在这个压力巨大的时代中，心理疾病是很常见的，有可能在不知不觉中心理疾病就会找上门了。其实有时候过于焦虑，就属于有轻微心理疾病。不过人们似乎还没有认识到心理健康教育的重要性，在很多学校中甚至都没有开设相关的心理咨询室。即使有的学校开设了心理咨询室，也是空有其名。心理教师的专业程度是否达到标准就不说了，有些咨询室根本就是一个空壳，长期没有教师在其中值班，这就是学校的重视度低。

在许多高职的院校中，很多学生都即将要进入社会，他们面临的压力的巨大的。但是学生似乎也对这些压力不上心，没有顾忌到它对自己心理健康的影响。当问及到学生对心理咨询的了解时，很多学生都不知道学校还开设有心理咨询室，这样的情况也是非常严峻的。辅导员的宣传没有做到位，从一定程度上来说，也是拉低了心理健康教育的进度。如果学生在感到心理不适的时候，没有及时地找到合适的方式去发泄，开导自己的思想，那么这个后果可是教师承担不起的。不管学生是不是会做出出格的行为，它对学生性格的形成也会产生不可逆转的影响。

作为高职院校的辅导员，我们就必须要提高对学生心理健康教育的重视，大力开展心理健康教育的宣传。很多高职院校的学生都是远离家人的，在学校的时候，辅导员就是他们可以信赖的“家长”。所以我们必须把学生都当成自己的“孩子”一样，疏导他们的心理问题，促进学生心理健康的发展。我们可以在学生上课之余召开相关的主题班会，当然内容可以是丰富多样的，先要让学生知道的是学校心理咨询室的位置，并摆正学生的观念，让他们知道心理健康疾病并不是遥远的，也不是不可见人的。如果遇到心理问题的时候，也不会因为自尊心的影响而耽误治疗。

二、缺乏与学生之间的沟通，不能及时了解学生情况

虽然说在学校中辅导员就是学生的家长，对学生起到了很重要的管理和监督的作用。但是高职院校的学生叛逆心都是非常重的，他们对于学习更是不感兴趣，逃课也是经常的事情。在这个时候如果辅导员为了他们的学业着想，阻碍了他们的我行我素，那么学生就会把辅导员放在他们的对立面。这就导致了学生和辅导员的交流沟通变少了，这样他们之间的隔阂会越来越深。不要说心理健康教育的进行了，说不定学生还会因为辅导员的行为，而变得非常叛逆，什么事情都要和辅导员对着干。完全不顾自己的学业，危害到他们心理的健康。

不过如果辅导员对学生逃课的行为视而不见的话，对学生也是不负责任的。这就让心理健康的教育陷入到了一个尴尬的境地，在这样的情况下，辅导员也没有办法进行正常的工作。而且和学生之间没有沟通交流，如果学生出了什么意外情况，辅导员也没有办法第一时间做出挽回工作。高职生在之前的学习中，可能还会因为成绩不好而受到过教师的冷落或者批评，其实这对学生的心理都是一种影响。这也导致了学生对教师这个职业产生了一种偏见，就算在高职院校中，他们也觉得辅导员就是为了为难自己而存在的，这种学习心理伴随着他们的学习生涯，是非常不健康的。

所以高职院校的辅导员一定要加强和学生之间的沟通交流，让心理健康教育能够正常地进行下去。在平时和学生交流的过程中，我们要尽量保持一个亲和的态度，要以鼓励的语气去和学生谈话。有些学生可能是第一次离开家，情绪上的波动是很大的，这个时候辅导员就要给予他们宽慰，让他们知道辅导员也是他们的家长。都说大学是一个小型的社会，对于高职的院校自然也不例外，甚至高职生将来毕业需要面临的问题更多。在处理人际关系的问题上，学生可能会有所矛盾。在处理学生矛盾的时候，辅导员一定要秉着公平公正的原则，防止某个学生觉得辅导员偏向一边，导致他们出现心理问题。

三、学生的压力大

处于高职阶段的学生正处于一个青春大好的时期，这个时候的学生应该是乐观积极的，对生活有着无限的向往和期待，而不是整天被埋在书本中，变得死气沉沉。但是现在的生活压力太大了，导致一些高职的学生还在上学的时候，就开始考虑各种生活上的问题，考虑到自己的未来。高职生的起步都是要比普通的本科生低的，他们面临的就业压力可能也要比普通大学毕业生多。这就意味着他们心理上需要承受更多的压力，所以如果他们的心态调节不好，患上心理疾病的可能性就会增加，甚至还会影响他们的一生。

但是在现在高职心理教学中，只注重的是如果缓解学生的学业压力。因为他们还处在校园中，可能会因为不适合高职院校的教学，而产生厌学的心理。不过现在的高职生面临的压力可不止学业压力了，现在的时代不同于之前了，他们如果不能学到一门有用的技术，或者没有进行更深入的学习的话，那么将来的就业就是一个很大的问题。所以他们面临的不只是学业的压力，还要面临社会上的更多压力，比如找工作、处理社交关系等等，都是他们需要考虑的。作为高职院校的辅导员，我们需要帮助学生树立一个奋斗的目标，让他们对自己的生活充满信心，这样才能够帮助他们走好未来的路。

在心理疾病层出不穷的当下，促进心理健康教学的任务已经迫在眉睫了。作为高职院校的辅导员，我们必须重视起心理健康的教学，及时疏导学生的心理问题，帮助他们建立一个健康而又强大的心理能力。