深圳市宝安区企业工人自我同情现状及影响因素分析

林佰敏 ，叶悦妹 ，邱星元，邱奕冰，廖春华

（1.深圳市宝安区沙井预防保健所，广东 深圳 518104；2.深圳市宝安区新桥小学，广东 深圳 518104）

随着社会的发展，在城市生活、工作的企业工人心理压力越来越大，心理健康教育的作用也越来越重要。自我同情（Self-Compassion，SC）作为心理健康的一个新领域，最早于2003年由Neff[1]提出，即接受不完美的自己，在自我聚焦最小化基础上对自己的关心和关切。近年来，对于SC的研究逐渐受到国内学者关注，但研究对象多局限于教师、学生、护士、运动员等[2-5]。本研究试图从深圳市企业工人出发，了解其SC水平及影响因素，为今后对该人群开展心理健康教育提供数据，为相关部门制订科学的健康教育与健康促进措施提供参考。

1 对象与方法

1.1 对象

采用随机抽样方法，抽取深圳市宝安区沙井街道和新桥街道22家企业424名工人作为调查对象。

1.2 方法

1.2.1 调查对象选择方法 根据辖区职业卫生监管部门提供的深圳市宝安区沙井街道和新桥街道企业目录，随机抽取22家企业的工人信息，每家企业随机抽取20名工人作为本次调查对象。

1.2.2 调查工具（1）采用自行设计的深圳市企业工人自我同情基本信息调查表了解工人的性别、年龄、工龄、婚姻状况、学历水平、户籍所在地、月收入、收入满意度、宗教信仰、工作满意度等情况。（2）SC量表（Self-Compassion Scale，SCS）由 Neff[6]编制，共26个题目，包括自我友善、普遍人性感、清醒意识、自我评判、孤立感、过度沉迷6个维度，量表Cronbach’s α系数为0.92。本次调查采用陈健等[7]翻译的中文版SCS，量表Cronbach’s α系数为0.84。采取5点计分法，“从来没有”计1分、“几乎没有”计2分、“偶尔有”计3分、“经常有”计4分、“一直有”计5分。其中，自我评判维度、孤立感维度、过度沉迷维度采用反向计分法。得分越高，说明SC水平越高。

1.2.3 现场调查及质量控制 采用现场调查法，由经过培训的深圳市宝安区沙井预防保健所技术人员担任调查员，现场发放和回收调查问卷。问卷以匿名方式填写，回收后由专人进行质量控制并双人录入数据库。

1.3 统计学分析

利用Epi Data 3.0软件建立数据库，采用SPSS 21.0统计学软件对数据进行分析。两组间均数比较采用t检验，3组间比较采用方差分析。检验水准α=0.05。

2 结果

2.1 基本情况

本次调查共发放问卷440份，回收440份，有效问卷424份，有效回收率为96.36%。其中，男性188人（44.34%），女性236人（55.66%）；＜40岁374人（88.21%），≥40岁 50人（11.79%）；工龄：＜10年338人（79.72%），≥10年86人（20.28%）；学历水平：初中及以下169人（39.86%），高中或中专146人（34.43%），大专及以上109人（25.71%）；已婚250人（58.96%），未婚166人（39.15%），其他8人（1.89%）；对月收入满意239人（56.37%），不满意185人（43.63%）；对工作满意186人（43.87%），一般230人（54.24%），不满意8人（1.89%）。

2.2 工人SCS得分情况

深圳市宝安区企业工人SCS总分为（88.28±10.23）分，见表1。

表1 深圳市宝安区企业工人SCS得分情况（±s，分）

表1 深圳市宝安区企业工人SCS得分情况（±s，分）

维度 条目数积极S C消极S C自我友善普遍人性感清醒意识自我评判孤立感过度沉迷总分5 4 4 5 4 4 2 6总分1 7.1 5±2.7 9 1 3.7 4±2.6 3 1 4.5 1±2.5 3 1 6.0 5±2.7 4 1 3.7 7±2.7 9 1 3.0 6±2.5 0 8 8.2 8±1 0.2 3条目均分3.4 3±0.5 6 3.4 3±0.6 6 3.6 3±0.6 3 3.2 1±0.5 5 3.4 4±0.7 0 3.2 6±0.6 2-

2.3 不同特征工人SCS得分比较

深圳市宝安区企业工人SCS得分在年龄、工龄、月收入、收入和工作满意度方面，组间差异有显著性（P＜0.05或P＜0.01），上述因素均可能是SCS得分的影响因素。组间两两比较显示，30～39岁组和≥40岁组SCS得分均高于＜30岁组（P＜0.05或P＜0.01），30～39组和≥40 组组间差异无显著性（P＞0.05）；工龄5～9年组和≥10年组SCS得分均高于＜5年组（P＜0.05或P＜0.01）；月收入 4 000～7 000元组 SCS得分高于 ＜4 000元组（P＜0.05）；＞7 000元组SCS得分与前二组比较差异无显著性（P＞0.05）；对工作满意组 SCS得分高于一般组（P＜0.05），见表 2。

表2 深圳市宝安区企业工人SCS得分情况

2.4 SC水平影响因素分析

以深圳市宝安区企业工人SCS得分为因变量，以表2差异有显著性（P＜0.05）的因素为自变量进行多因素线性回归分析。结果显示，年龄、工龄、月收入、收入和工作满意度是企业工人SCS得分的影响因素（P＜0.05），见表 3。

表3 深圳市宝安区企业工人SC水平影响因素的多因素线性回归分析

3 讨论

作为个体心理健康状况重要预测指标的SC让个人不回避痛苦和失败，重视与他人的关系，并能缓解、削弱消极事件、负性情绪对个体的影响。

3.1 企业工人SC水平现状

本次调查结果显示，深圳市宝安区企业工人的SCS总分和自我友善、普遍人性感、清醒意识、自我批评、孤立感、过度沉迷维度得分分别为（88.28±10.23）分、（17.15±2.79）分、（13.74±2.63）分、（14.51±2.53）分、（16.05±2.74） 分、（13.77±2.79）分、（13.06±2.50）分，高于高职院校教师得分[2]，但低于护士得分[8]。说明企业工人SC处于一般水平，需要制订有效的健康教育与健康促进措施。

3.2 企业工人SC水平的影响因素分析

国内外报道均显示，SCS得分存在个体差异[1-2，8-10]。本次调查结果显示，深圳市宝安区企业工人SCS得分在不同年龄、工龄、月收入、收入和工作满意度方面均存在差异（P＜0.05）。多因素线性回归分析结果显示，年龄、工龄、月收入、月收入和工作满意度为SC水平的影响因素（P＜0.05）。

3.2.1 年龄和工龄对企业工人SC水平的影响 30～39岁组和≥40岁组SCS得分均高于＜30岁组（P＜0.05）；工龄5～9年组和≥10年组SCS得分均高于＜5年组（P＜0.05），与温育芳等[11]的研究结果一致。说明随着年龄和工龄的增长，SC水平会有所提高，可能与随着年龄和工龄的增长，工人人生阅历、生活和工作经验更加丰富，可以更好地处理困难、调整情绪、放松自己有关。

3.2.2 月收入对企业工人SC水平的影响 月收入4 000～7 000元组 SCS得分高于 ＜4 000元组（P＜0.05），＞7 000元组 SCS得分与前二组比较差异无显著性（P＞0.05），可能由于多数低收入者因工作年限短、经验不足，导致生活、工作中不能很好地处理问题、调整和疏导自身情绪。

3.2.3 收入和工作满意度对企业工人SC水平的影响 对收入满意度组的SCS得分高于不满意组，对工作满意组的SCS得分高于一般组（P＜0.05），说明处于正性情绪状态的工人，可以更好地调整自己的情绪，能够自我理解、宽恕，认识到自我和他人一样值得同情和关爱；而处于一般或者不满意状态的工人，会逐渐产生消极、被动情绪，忽略周围人所处的困境，仅关注自己的感受和面临的问题，进而使自己的感受被夸大，SC水平降低。

4 结论及建议

综上所述，深圳市宝安区企业工人SC总体水平一般，应关注年龄较小、工龄较短、月收入较低群体，提升其月收入和工作满意度。建议：（1）心理健康专业机构：定期开展心理健康教育活动，如情景体验、小组讨论、同情注意训练、压力减轻训练等，提高工人心理健康水平。（2）企业方面：制订公平、合理、有效的绩效考核和薪酬管理制度，提高工人收入和工作满意度；经常开展工会活动，帮助工人解决生活和工作中遇到的困难；开展职业技能培训，使工人充满自信。（3）工人方面：自尊、自我理解，认识到自身和他人一样值得同情和关爱，逐渐提高心理健康水平。