最近网上开始流传一种“吃水果降尿酸”的说法,称高尿酸血症患者可以吃一些柠檬、樱桃、西瓜、葡萄等水果,能降低體内尿酸水平。
确实,低热量的食物可以减少尿酸生成。从这个意义上说,食用所有水果生成尿酸都较少,但绝不会降低尿酸值。高尿酸血症患者可以吃水果,但要注意水果中含大量的果糖成分,这些糖分产生热量后反而会引起尿酸水平升高。所以,吃任何水果都要控制总量,防止果糖摄入过多,加重高尿酸血症。
恋爱婚姻家庭·养生版2019年12期
1《工程建设与设计》2024年6期
2《安徽建筑》2024年1期
3《人生与伴侣·共同关注》2024年2期
4《天津教育》2024年3期
5《现代经济信息》2024年5期
6《世界热带农业信息》2024年3期
7《家庭医学》2024年2期
8《学周刊》2024年10期
9《中国中医药现代远程教育》2024年8期
10《国际护理学杂志》2024年6期